Якщо у вас є загальна проблема з печією, вам слід - серед інших заходів - виключити зі свого меню певні продукти, які можуть спричинити цю проблему.
18. грудня 2014 о 17:27 Міріам Войтекова, Міріам Войтекова
Сюди входять, наприклад, гостра, смажена та жирна їжа, помідори, цибуля, часник, м'ята, шоколад, цитрусові, біле вино, міцні алкогольні напої, кава, ігристі напої. Печія - це не банальність, яку слід ігнорувати. Якщо кислий вміст шлунку багаторазово повертається до стравоходу через недостатньо функціонуючий стравохідний сфінктер - тоді мова йде про рефлюкс, агресивна шлункова кислота пошкоджує слизову оболонку стравоходу, яка - на відміну від слизової оболонки шлунка - не захищена від неї.
Наслідки пошкодженої слизової також можуть бути дуже серйозними. Рефлюкс може бути не тільки відчуттям печіння за грудиною, кислим смаком у роті, але ви також можете відчувати симптоми, які у вас не були б пов’язані з рефлюксом, такі як нічний кашель, осиплість голосу або біль у грудях.
Якщо у вас виникають труднощі з надмірним виробленням кислоти, ви можете спробувати банани - вони сприяють запаленню слизової шлунка. Для його відновлення, наприклад, насіння льону рекомендується з народних рецептів - намагайтеся щоранку з’їдати столову ложку мелених насіння льону, найкраще змішати їх з сиром або сиром. Слиз із цих насіння захищає слизову оболонку шлунка та сприяє його регенерації. Замість насіння льону можна також спробувати лляну олію.
Отримайте огляд найважливіших повідомлень електронною поштою
Обробка персональних даних регулюється Політикою конфіденційності та Правилами використання файлів cookie. Будь ласка, ознайомтесь із цими документами перед введенням електронної адреси.