За підрахунками, кожна друга вагітна жінка має надлишкову вагу або страждає ожирінням на ранніх термінах вагітності, що значно збільшує ризик розвитку високого кров'яного тиску під час вагітності та діабету. Крім того, гестаційний діабет небезпечний не тільки для матері, а й для дитини.
Створено: 27 березня 2019 09:04
Змінено: 29 березня 2019 р., 17:03
Гестаційний діабет, як правило, не має симптомів, але представляє серйозну загрозу здоров’ю як майбутньої матері, так і дитини. Тимчасовий діабет може спричинити велику вагу при народженні та збільшення внутрішніх органів дитини, а також може призвести до передчасних пологів або викидня через 12 тижнів.
У 20-50 відсотків жінок з гестаційним діабетом розвивається діабет 2 типу протягом 5-10 років після пологів. Про додаткові небезпеки Ви можете прочитати тут!
В Угорщині лише 6-8 відсотків вагітностей страждають на гестаційний діабет, але згідно з угорським опитуванням 2016 року менше половини майбутніх мам змінюють свій раціон під час вагітності. Ожиріння та недоїдання під час вагітності відіграють важливу роль у розвитку гестаційного діабету., що впливає не тільки на розвиток дитини, але і на здоров’я дорослих майбутньої дитини.
Дієчне харчування матері є ключовим
Внутрішньоутробний розвиток впливає на все життя дитини, тому матерям дуже важливо дотримуватися здорового способу життя. Енергетичні потреби майбутньої матері залежать від стану харчування до вагітності та ступеня фізичної активності, тому відповідний раціон харчування завжди повинен визначатися та розроблятися індивідуально.
Загалом, потреба в додатковій енергії зросте на 150 калорій на день у першому триместрі та на 300 калорій на день у другому та третьому триместрі, а також потреба у вітамінах та мінералах. З метою запобігання ускладнень під час вагітності та шкоди плоду дієта харчування вагітних він повинен містити необхідні вітаміни, мінерали та мікроелементи у відповідних пропорціях, такі як фолієва кислота, вітамін В6, В12, вітамін С, кальцій, цинк, йод та залізо.
Ризик високий
Ожиріння та надмірна вага, які є популярними захворюваннями в Угорщині під час вагітності, становлять набагато більший ризик як для майбутньої матері, так і для дитини. Це пов’язано з тим, що вагітні жінки мають підвищений ризик розвитку гестаційного діабету, вищий ризик передчасних пологів та ускладнень пологів, а також частіше залишаються зайвою вагою після пологів.
В Угорщині повний скринінг на гестаційний діабет є обов'язковим з 2004 року, який охоплює 22-28. можна робити між тижнями. Якщо існує ризик гестаційного діабету, контрольована дієта може запобігти цьому процесу, а у випадку хвороби потрібна тісна співпраця з дієтологом під пильним медичним контролем. Правильний режим харчування важливий не тільки для того, щоб уникнути ускладнень, але також має великий вплив на здоров’я матері та дитини. Про гестаційний діабет Ви можете прочитати більше тут!
У немовлят може розвинутися заростання плоду або підвищений ризик ожиріння у дітей. Немовлята вагітних з цукровим діабетом також більш схильні до великої ваги при народженні та збільшення органів. Діабет під час вагітності неправильне лікування може багаторазово збільшити ризик відхилень у розвитку плода, vПроблеми з інсуліном також часто зустрічаються у таких новонароджених, оскільки організм дитини звикає до підвищеного вироблення інсуліну через компенсацію високого рівня цукру в крові матері.
"Перші 1000 днів після зачаття є ключовими для життя дітей, оскільки недоїдання також відіграє вирішальну роль у розвитку таких народних захворювань, як серцево-судинні захворювання, ожиріння та діабет. Тому я рекомендую майбутнім мамам проконсультуватися з дієтологом щодо дієти, адаптованої до спосіб життя індивіда. Дьєрдь Пота - немовля та педіатр, фахівець у програмі «Перші 1000 днів».