Наприклад, експерт з WellnessCafé каже:
Аніс:
Через вплив фітоестрогену він може спричинити викидні, тому його застосування під час вагітності протипоказано. Після пологів спробуйте стимулювати грудне молоко, оскільки це збільшує секрецію молока.
Це чудовий приклад досягнення ірраціональних висновків, перебільшуючи небезпеку. Аніс справді має дуже легкий естрогенний ефект, але, маючи здоровий глузд, немислимо вживати його в достатній кількості, щоб викликати викидень. Згідно з Науковою асоціацією європейських фітотерапевтичних товариств (ESCOP), плоди анісу, які не небезпечні як чай (або прянощі), алкогольні екстракти та ефірні олії не слід використовувати (вони можуть бути збагачені деякими ризикованими речовинами, але в такому випадку естрогенний ефект не важливий).
Василь:
Його спрацьовуючий ефект відомий у кількох культурах, тому не рекомендується вживати його під час благословення. Як і аніс, базилік стимулює виділення молока, тому не забувайте годувати дитину грудьми.
У дозі, що використовується як спеція, ця небезпека повністю виключається. Жоден такий випадок не відомий, а також випадковість: для того, щоб спричинити викидень або передчасні пологи, його потрібно було б вживати в дозі, яку здоровий розум не може з'їсти.
Кориця:
Завдяки активним інгредієнтам він має природний знеболюючий та в’яжучий ефект, тому з нього можна зробити чудовий знеболюючий та кровоспинний чай. Але майте на увазі, що це може спричинити викидні під час вагітності, тому його використання вимагає великої обережності. Перед використанням обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем.
Не здається реалістичним проконсультуватися з фармацевтом/лікарем перед вживанням кориці, посипаної корицею. У цьому також немає необхідності: якщо вагітна жінка зрідка їсть їжу, приправлену корицею (це реалістично), їй не потрібно боятися небезпеки. Якщо хтось їсть корицю великою ложкою, це інша паста: негайно зупиніть. Те саме стосується тих, хто п’є олію кориці. Одним із джерел небезпеки, пов’язаної з корицею, може бути стаття про ембріони мишей, в якій 0,25% раціону тварин складала ефірна олія кориці. Для порівняння, кориця, яка використовується як спеція, є готовою гомеопатією.
Чебрець:
Забудьте цю траву під час вагітності! Це заспокоює гладку мускулатуру завдяки своєму спазмолітичному ефекту, але воно має велику кількість стимулюючого дію матки і викликає рясність внизу живота, що може призвести до передчасних пологів. Не рекомендується застосовувати навіть рослинне масло чебрецю під час очікування дитини.
Не забуваймо цю траву! Правда, олію не слід пити (хто б?), І в якості запобіжного заходу не слід вживати в медичних цілях, у цьому випадку доза, яка використовується для ароматизації, не містить небезпек. Значну частину небезпеки виявляє той факт, що в експерименті на тваринах велика кількість олії (0,25%), додана в корм тваринам, не загрожує ембріонам. Жодних негативних наслідків для плода при лікарському застосуванні чебрецю не спостерігалось (а терапевтична доза значно перевищує використання як спеції).
Кухонний кмин:
Через розслаблюючу дію гладких м’язів не рекомендується вживати його під час вагітності. Однак після пологів включіть його у свій раціон, оскільки це збільшує кількість грудного молока. Ви також можете лікувати інфантильну коліку (біль у шлунку) через вплив вітру.
Власна назва: кмин (або кмин). Його безпека під час вагітності (для медичного застосування) не встановлена, але як пряність, у відповідній дозі, жодних проблем щодо безпеки щодо плодів кмину не виникало.
Майоран:
Це викликає велику кількість крові в малому тазу, тому споживати її під час благословенного стану не рекомендується. Його можна вживати лише після пологів, під час пологів завдяки чудовому спазмолітичному ефекту. Згідно з лабораторним дослідженням, він пригнічує розвиток вірусу геніталій та герпесу (простий герпес). Пам’ятайте: використовувати його можна лише після пологів!
Надмірне споживання майорану, я думаю, загрожує мало кому. Коли він використовується як спеція, він також є абсолютно безпечним (дуже, дуже багато майорану слід їсти при небезпечних заторах). Згадки про антигерпетичний ефект складають приблизно. настільки ж професійний, як і попередня частина тексту: той факт, що щось у колбі ефективно проти зазначеного вірусу, на жаль, не завдяки тому, що його також можна використовувати в терапії.
Петрушка:
Речовина, що міститься в ньому, називається миристицин, може спричинити викидень, тому його не рекомендують приймати протягом місяців вагітності. Він має сильну сечогінну дію і тому може допомогти лікувати набряки, які залишаються після пологів. Корисно знати: зелень петрушки не рекомендується варити в супі, оскільки вона може викликати головний біль, запаморочення, погіршення зору!
Мій улюблений. Це шкільний приклад оперування напівправдами та неправильним тлумаченням. Так, у петрушці справді містицицин, і так, отруєння міристицином насправді може викликати такі симптоми. Вузол. Лист петрушки становить приблизно У ньому міститься 0,1-07% ефірної олії, і лише частина його потрапляє в їжу (частина її не витягується і не випаровується під час варіння). Частиною цього є міристицин, який, таким чином, в кінцевому рахунку присутній у їжі в таких невеликих кількостях, що за незначних приправ він незначний. (Не кажучи вже про те, що щось написане про діуретики є млявим: рослинні діуретики не збільшують виснаження іонів, тому вони непридатні для зменшення набряків).
Розмарин:
Заборонено вживати будь-які препарати, що містять розмарин, під час вагітності, оскільки це спричиняє черевну кровотечу, тому ви можете почати народжувати передчасно.
Звичайно. Не їжте це великою ложкою. До речі, вплив на вагітність (на тваринах) вивчено та встановлено, що він пригнічує імплантацію ембріонів у дуже високих дозах, але не шкодить плоду у разі вагітності. Розмарин є спазмолітиком гладких м’язів, тому теоретично він має протиабортивний ефект (це міркування принаймні настільки ж сильне з мого боку, як робота автора WellnesCafé). Тут я також хотів би додати, що згадане раніше збільшення застійних явищ у животі - передчасні пологи не доведено в людських умовах, хоча це обґрунтована гіпотеза, яка чудово піддається відлякуванню.
Шафран:
Через вміст кроцину, під час вагітності його рекомендується вживати лише в невеликих дозах, оскільки він надає дратівливу дію на бджіл. У високих дозах це може спричинити викидень, - запаморочення, - згустки крові, - проблеми із зором.
На щастя, шафран настільки дорогий, що немає загрози, що хтось з’їсть його десятки грамів на день. Небезпека повністю гіпотетична, не потрібно боятися шафранового пожовклого відвару.
Дьоготь/материнка:
На жаль, вам також доведеться ігнорувати популярну материнку під час вагітності. Це пов’язано з тим, що внизу живота (малий таз) ця рослина також може спричинити анемію та спричинити передчасні пологи. Це може спричинити викидні в першому триместрі вагітності.
Це також не слід ігнорувати, навіть якщо воно використовується розумно. Деталі lsd. вище.
Шавлія:
Зовні рекомендується використовувати його як спа-центр від геморою. Чай з шавлії може бути ефективним при ангіні, запаленні слизової оболонки рота та ясен. Але його використання вимагає великої обережності, оскільки його олія може спричинити велику кількість отруєнь. Тому не ковтай шавлію під час вагітності.
Необов’язково пити масло шавлії, оскільки воно містить нейротоксичний туйон. З іншого боку, вам не потрібно боятися мудреця, яким приправляють смажене м’ясо, тому що 1) ми не їмо його щодня, 3 рази на день, 2) використовуємо трохи шавлії для приправи, 3 ) лише частина його - це ефірна олія, 4) більша частина випаровується під час смаження. Те, що ми споживаємо, - це вже незначна кількість. Терапевтичне споживання шавлієвого чаю насправді не рекомендується (хоча туйон погано розчиняється в чаї), з міркувань безпеки, оскільки в цьому випадку може бути характерним тривале вживання.
Я не знаю, що спонукало автора аналізованого аналізу, але певно, що стаття, коріння якої невігластво, може викликати у багатьох тривогу і вбивати радість від їжі багатьох - навіть на кілька місяців. Дуже обережні, які продовжують «поститись» під час годування груддю, роками можуть утримуватися від спецій, які при розумному вживанні не тільки нешкідливі, але й покращують травлення, насолоджуючись смаком їжі - вони покращать.