Догляд перед операцією на грижі диска

грижі

До операції на хребті завжди слід ставитися дуже серйозно. Найкраще бути в оптимальному фізичному стані перед входом в операційну.

Ось декілька корисних порад:

    Добре харчуватися. Повноцінне харчування є ключем до підтримки здорової імунної системи. Протягом тижнів, що передують операції, збалансовано харчуйтеся та приймайте вітамінні добавки. Це допоможе зменшити ризик зараження.

Прийти у форму. Слабкі м’язи та низька серцево-судинна витривалість ускладнюють відновлення після операції. Поговоріть зі своїм лікарем щодо початку програми вправ, яка відповідає вашому стану перед операцією на хребті. Якщо ви вже регулярно займаєтесь спортом, переконайтеся, що ваш лікар схвалює ваш режим вправ і дотримуйтесь його.

Втратити вагу. Біль у спині може спричинити схуднення або уникнути його. Якщо у вас надмірна вага, гарною ідеєю є схуднення перед операцією. Чому? Оскільки чим більша вага, тим більший тиск на хребет, і це може уповільнити процес загоєння та посилити післяопераційний біль. Якщо вам потрібно скинути більше 10 кілограмів перед операцією, попросіть свого лікаря про найбільш підходящі та безпечні методи позбавлення від цих небажаних кілограмів.

  • Не палити. Якщо ви курите або курите, вам може не сподобатися те, що ми вам говоримо. Однак це, мабуть, найважливіший крок, який ви можете зробити, щоб сприяти безпечній та успішній операції. Відмова від куріння щонайменше за місяць до операції може знизити ризик серйозних ускладнень, таких як проблеми з наркозом або післяопераційна пневмонія. Нарешті, пацієнти, які кинули палити, збільшують шанс на успішну операцію.

    • Біль завжди викликає занепокоєння. Щоб одужати та залишитися без болю, уважно дотримуйтесь плану, розробленого вашим фахівцем. Після операції обов’язково відвідуйте регулярні огляди та обговорюйте зі своїм лікарем, якщо ви не бачите поліпшення стану. Не думайте про грижу диска як про причину перестати радіти життю. Надавши належну медичну допомогу та лікування, ви знову відновите якість свого життя.