Застуда, риніт, кашель, ангіна, грип та інші респіраторні захворювання. Після приємних сонячних днів старого літа холодні дні року є справжнім випробуванням не тільки захисних сил нашого організму, а й нашої психіки.

Однак буквально в суху і недобру погоду нам не потрібно «чекати Годо», але ми можемо підготувати наше тіло до готовності до підводних каменів холодної погоди і, якщо вони настануть, з легкістю впоратися з ними .

Чому ми вразливіші в холодні дні?

Наш розумно функціонуючий організм створений для надійного захисту від «агресорів», тобто різних патогенних мікроорганізмів із зовнішнього середовища. Однак, якщо воно ослаблене неправильним харчуванням, виснажливим способом життя, а також холодом, різкими перепадами температури при переході на різні середовища, частіші перебування в приміщенні, де передача інфекцій від людини до людини простіша, відсутність сонячного світла та руху, віруси та бактерії мають двері для перевірки його довговічності. І іноді, на жаль, вони на деякий час перемагають наше тіло.

Що віє холодом?

Які сезонні хвороби турбують нас найчастіше? Перше місце в рейтингу "зимових хвороб" належить інфекціям верхніх і нижніх дихальних шляхів.

Холодний

Симптомами застуди є нежить, чхання, сльозотеча та подразнене горло. Захворювання обмежується верхніми дихальними шляхами і не супроводжується високою температурою, болями в суглобах і м’язах.

Грип

Це вірусне захворювання і, на відміну від інших інфекцій, характеризується раптовим початком захворювання та високою температурою. У нашому регіоні сезон грипу розпочинається в жовтні і триває до кінця квітня. Лікування грипу полягає у полегшенні симптомів шляхом введення ліків для зниження температури тіла, проти кашлю, головного болю та проти запалення дихальних шляхів. І оскільки це вірусне захворювання, воно не лікується антибіотиками.

Захворювання органів дихання

Окрім застуди та грипу, ми можемо страждати й іншими респіраторними захворюваннями, які найчастіше спричинені риновірусами, аденовірусами, респіраторно-синцитіальним вірусом або Mycoplasmapneumoniae.

Аденовіруси викликають застуду, біль у горлі, бронхіт та пневмонію, діарею та кон’юнктивіт.

тіло

Риновіруси є причиною відомого застудного захворювання - риніту. Вони поширюються подібно до краплинної інфекції і вражають носоглотку.

Респіраторно-синцитіальний вірус (РВС) належить до групи вірусів, які викликають у людей сезонні респіраторні інфекції, застуду та риніт.

Мікоплазмапневмонія - це бактерія, яка вражає верхні та нижні дихальні шляхи. Проявами інфекції є лихоманка, риніт, нездужання та кашель. Це також може спричинити пневмонію.

Кашель

Багато з нас вважають кашель хворобою холодних днів. Однак кашель - це не хвороба, а симптом захворювання. До 75% випадків пов'язані з бактеріальними або вірусними респіраторними інфекціями.

В інших випадках задіяні алергени, забруднення або серйозні захворювання. Однак зрозуміло, що в холодні дні ми кашляємо набагато більше, ніж в інші пори року.

Психічні проблеми

А проблеми з психічним диханням часто додаються до сезонних проблем здоров’я дихальних органів в осінньо-зимовий час, а завдяки зміні дієти з легкого літа на більш важкі для засвоєння типові страви в холодні дні, також до проблем травної системи.

Список проблем, які можуть турбувати нас у холодні дні, набагато довший, але кажуть, що він бажає щастя підготовленому. Правильна профілактика, здоровий спосіб життя та дотримання необхідних заходів, можливо, навіть можна їх уникнути.

А як ще можна зміцнити організм у боротьбі з «зимовими хворобами»?

  • Уникайте масових заходів та людей із симптомами захворювання.
  • Вдома при перших ознаках хвороби залишайтеся вдома, щоб не загрожувати оточуючим.
  • Носіння масок для обличчя також допомагає запобігти поширенню респіраторних інфекцій.
  • Ретельно миючи руки, ми ефективно запобігаємо передачі інфекційних захворювань.
  • Навіть у холодні дні не нехтуйте фізичними вправами на свіжому повітрі.
  • Здорове харчування та спосіб життя є найбільшими борцями із сезонними захворюваннями.
  • Не забувайте висипатися і відпочивати.

Навіщо спробувати гомеопатичні препарати?

Гомеопатичні препарати підтримують організм самостійно позбавлятися від хвороби.

Гомеопатія підходить для будь-якого віку.

  • Гомеопатичні препарати виготовляються з природних джерел,
  • вони не мають відомих побічних ефектів,
  • навіть при тривалому застосуванні від них немає залежності,
  • вони не тільки лікують симптоми захворювання, але допомагають поліпшити загальний стан здоров’я пацієнта,
  • вони можуть лікувати гострі стани та загальні захворювання, але вони також мають важливе місце в профілактиці.

Як правильно вибрати гомеопатичний засіб?

Вибір гомеопатичних засобів для вирішення конкретних проблем зі здоров’ям великий. Кожен, хто піклується про своє здоров’я, повинен проконсультуватися зі своїм фармацевтом при виборі відповідних ліків, і досвідчений фармацевт адаптує його до своїх потреб.