підлітків

Підпишіться на Vitónica

Із часом, і коли ми старіємо, ми також набуваємо знань і усвідомлюємо важливість збалансованого харчування, але, Чи достатньо навчені підлітки питанню?

Звідси дискусія про те, чи включати якийсь тип конкретний навчальний предмет що допомагає наймолодшим прояснити свої уявлення про важливість цієї теми, і судячи з даних, здається, що відповідь така: так.

Про що говорять дослідження

Згідно з дослідженням Центру досліджень дитячого харчування, проведеним серед школярів у віці від 13 до 15 років, відсутність знань про основні харчові критерії і планування дієти у цих підлітків це більш ніж зрозуміло.

Більшість наших підлітків не мають і не знають, як правильно харчуватися, і вплив засобів масової інформації на їх раціон більш ніж чудовий. Отримані дані показують, що 23% харчуються з низьким вмістом поживних речовин, 74% могли б це значно покращити, і лише 2% мають здорове харчування.

Чи потрібна студентам більше інформації про харчування?

брак знань представлені студентами про харчові внески, необхідні для нашого організму, і більше в ті часи зростання, невміння планувати їжу, відсутність фізичних вправ і велике споживання нездорової їжі, роблять відповідь на це питання простою.

Можливо, початок із глибшого академічного вивчення цього типу вмісту може бути хорошим кроком до цього надавати знання та підвищувати обізнаність серед нашої молоді про важливість збалансованого харчування.

Наступна тема: Харчування.

Поділитися Чи достатньо підлітків навчають про харчування?