Щоб знати більше

Дивитись, грати та вчитися

Дослідження

Засоби

Для вас

Вступ

Багато факторів можуть зіграти свою роль у депресії, зокрема:

Деякі підлітки

Депресія може виникнути в будь-якому віці, але часто вона починається в підлітковому або ранньому зрілому віці. Деякі підлітки мають підвищений ризик розвитку депресії, наприклад, ті, хто:

Які симптоми депресії у підлітків?

Якщо у вас депресія, один або декілька з цих симптомів можуть виникати часто:

  • Смуток
  • Відчуття вакууму
  • Безнадійність
  • Почуття гніву, роздратування або розчарування навіть через незначні речі

  • Вас не хвилює те, чим ви користувались раніше
  • Зміни ваги: ​​втрата ваги, коли ви не сидите на дієті або набираєте вагу від надмірної їжі
  • Зміни сну: Проблеми з падінням або засинанням, або спанням набагато більше, ніж зазвичай
  • Почуття неспокою або проблеми з сидячим нерухомим станом
  • Відчуваєте себе дуже втомленими або не має сил
  • Відчуваючи себе нікчемним або дуже винним
  • Виникають проблеми з концентрацією, запам’ятовуванням інформації або прийняттям рішень
  • Думаючи про смерть чи самогубство

Як діагностується підліткова депресія?

Якщо ви вважаєте, що у вас депресія, скажіть комусь, кому ви довіряєте, наприклад:

  • Думки та почуття
  • Як у вас справи в школі
  • Будь-яка зміна дієти, сну чи енергії
  • Якщо ви думаєте про самогубство
  • Якщо ви вживаєте алкоголь або наркотики

Які методи лікування підліткової депресії?

Ефективні методи лікування підліткової депресії включають психотерапію або терапію розмовами або поєднання психотерапії та ліків:

Психотерапія

Існує багато різних видів психотерапії. Було показано, що деякі типи допомагають підліткам справлятися з депресією, зокрема:

Препарати

У деяких випадках антидепресанти можуть викликати суїцидальні думки або поведінку у підлітків. Цей ризик вищий у перші тижні лікування та при зміні дози. Не забудьте повідомити своїх батьків або опікуна, якщо ви починаєте почуватись гірше чи думати про те, щоб нашкодити собі.

Програми для великої депресії

Деякі підлітки, які страждають важкою депресією або ризикують отримати травму, можуть потребувати більш інтенсивного лікування. Вони можуть звернутися до психіатричної лікарні або зробити денну програму. Обидва пропонують консультації, групові дискусії та заходи з працівниками психічного здоров’я та іншими пацієнтами. Ці програми можуть бути цілими або південними, і зазвичай тривають кілька тижнів.