Новий потік дієтологів виявляє, що не всі люди перетравлюють поживні речовини однаково
Є люди, одержимі калоріями. Вони нічого не їдять, не перевіривши попередньо кількість калорій, щоб споживати спокійно, не боячись вживати калорії, які вони згодом не зможуть спалити.
Однак тенденція серед дієтологів, яку очолює біолог Роб Данн з Університету Північної Кароліни, вважає, що підрахунок калорій не має особливого сенсу, оскільки жодна людина не перетравлює поживні речовини однаково. Відповідно до цих тенденцій, техніка підрахунку калорій не враховує обмін речовин кожної людини або спосіб обробки енергією кожного організму. Ні спосіб приготування їжі, ні час, коли вона їсться.
Всі ці фактори визначають ефект. Більше інформації на mujerhoy.com
Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами
Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами
Є люди, одержимі калоріями. Вони нічого не їдять, не перевіривши попередньо кількість калорій, щоб їсти спокійно, не боячись вживати калорії, які вони згодом не зможуть спалити.
Однак тенденція серед дієтологів, яку очолює біолог Роб Данн з Університету Північної Кароліни, вважає, що підрахунок калорій не має особливого сенсу, оскільки жодна людина не перетравлює поживні речовини однаково. Відповідно до цих тенденцій, техніка підрахунку калорій не враховує обмін речовин кожної людини або спосіб обробки енергією кожного організму. Ні спосіб приготування їжі, ні час, коли вона їсться.
- Підрахунок калорій дійсно допомагає схуднути Калорії
- Як рахувати калорії для схуднення; Дієти та харчування
- Дієтичний практичний посібник, щоб дізнатися, скільки калорій ви споживаєте на день і як вони впливають на вас
- Дієтична їжа з від’ємними калоріями, чи справді в них менше енергії, ніж варто перетравлювати?
- Дієта Істина про протиракові дієти та продукти харчування, згідно з наукою