В останні роки наукові дані свідчать про негативний вплив споживання доданих цукрів на наше здоров’я. Ось чому багато торгових марок, таких як безалкогольні напої та солодкі напої, замінюють використання цукру підсолоджувачем. Однак деякі докази виявляють, що споживання цих видів напоїв не корисніше за вживання солодких.
Точно, нове дослідження, опубліковане в Журналі Американського коледжу кардіологів, виявляє, що як споживання солодких, так і солодких напоїв, пов’язано з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань. Тому останнє не було б більш здоровим варіантом.
У цьому дослідженні проаналізовано інформацію з участі когорти у французькому NutriNet-Santé, щоб дослідити взаємозв'язок між серцево-судинними захворюваннями та солодкими та підсолодженими напоями. Разом, інформація отримана від 104 760 учасників яких попросили заповнити інформацію про свій раціон протягом 24 годин.
На додаток до цього, дослідники врахували перші випадки серцево-судинних захворювань між 2009 та 2019 роками серед цих учасників. Враховано серцеві напади, транзиторні ішемічні атаки, інфаркти міокарда, гострий коронарний синдром та ангіопластику.
Вони виявили, що порівняно з людьми, які не вживали солодких або підсолоджених напоїв, люди, які пили ці види безалкогольних напоїв та напоїв у великих дозах мали підвищений ризик страждає на серцеві захворювання після контролю за іншими змінними.
Дослідники вказують, що ці результати можуть свідчити про те, що споживання підсолоджених напоїв може не бути здоровою заміною солодких напоїв. У будь-якому випадку вони самі попереджають, що потрібно буде підтвердити, що ці результати повторюються в інших популяціях.
- Дієтичні напої можуть збільшити ризик діабету 2 типу - VivaLeBio
- Зміна ваги може збільшити ризик раку
- Дієтичні напої можуть бути пов’язані з підвищеним ризиком розвитку ретинопатії
- Енергетичні напої є синонімом ожиріння та охорони серцево-судинної системи
- Дієти з високим вмістом білка можуть збільшити ризик серцевого нападу