Чесно підготовлені статті про найважливіші речі, які кожен повинен знати про своє здоров’я.

допомогою

Виберіть тему з меню, що вас зараз найбільше цікавить.

Всі категорії

Підсолоджуйте своє життя здоровішим за допомогою чудодійної «стевії»!

Автор статті: редакція Zerex.sk 06.01.2015

Цукор у чаї, каві чи інших підсолоджуваних напоях, напоях. Багато хто сприймає це як належне. Або вони намагаються його менше підсолодити, замінюючи цукор штучними підсолоджувачами. Але навіть це не найщасливіше рішення. Що таке справжній та здоровий замінник натуральний підсолоджувач назва "стевія“. Це справжнє природне диво та безкалорійний скарб. Крім того, він підходить не тільки тим, хто хоче дотримуватися стрункої лінії, але і особам, які страждають на діабет.

Зустріньте, будь ласка, "стевію"!

"Стевія"Це висока рослина. Він може виростати у висоту до півметра. Характеризується зубчастими пелюстками і крихітними квітками, пофарбованими в білий колір (особливо влітку). Самі квіти не вживають, вони нам непотрібні. Лише листя стевії, багаті підсолоджувачами, називаються „стевіозиди".

Позитиви, які підкорять вас!

На це справді варто звернути увагу. Стевія це не тільки натуральний підсолоджувач, але має й інші позитивні сторони. Які вони? - регулює рівень цукру в крові; - Знижує апетит до солодощів та ласощів; - покращує артеріальний тиск; - Зцілює пам’ять; - Посилює діяльність «підшлункової залози»; - Це запобігає утворенню бактерій у роті, а також росту зубного нальоту та карієсу; - Мовчання смутку і смутку; - Знижує апетит до тютюну та алкоголю; - Допомагає схуднути і вивести жири з організму; - Пригнічує виснаження і слабкість; - він також благотворно впливає на шкірні захворювання, екзему та інші недоліки шкіри та шкіри; - Також було показано, що він зменшує захворюваність на бактерії, особливо «стрептококи».

Як щодо його доступності?

"Стевія“Ви не завжди і скрізь будете на спільних ринках, у торгових центрах чи в магазини. Найкраще шукати його в магазинах здорове харчування або в іншому спеціалізованому магазині (фіксованому або в Інтернеті). Роблячи замовлення через Інтернет, переконайтеся, що вони доставляють вам свіжу рослину без будь-яких ознак пошкодження через саму відправку.

Спробуйте вирощувати його вдома

Якщо ви не втомилися шукати "стевія«Після магазинів, ринків чи Інтернету у вас є ще один варіант. Спробуйте вирощувати його в домашніх умовах, безпосередньо у вазоні на арці кухні. Однак подбайте, щоб рослина росла в горщику з якісною торф’яною основою (субстратом). Вона любить світло і тепло, але слідкуйте за прямими сильними сонячними променями. Чим тепліше і легше буде рослина, тим воно буде солодшим і смачнішим буде його смак. Це означає, що в цей холодний період листя його буде менш солодким, ніж у минулий літній час. Не забувайте регулярно підживлювати воду, а також регулярні підживлення (регулярне добриво для кімнатних рослин кожні два тижні). Зрештою, можливо, від вас залежить, як ви потрапите до цієї чудодійної рослини. Однак, безумовно, варто спробувати, адже це здорова альтернатива нездоровому рафінованому цукру, який ховається навколо нас.