сном

В даний час надмірна вага є основною проблемою для великої кількості людей. Надмірна вага проявляється загальним збільшенням накопичення жиру в організмі.

Однак часто жир накопичується на одних частинах тіла більше, ніж на інших. Найбільш проблемними місцями є живіт, сідниці або стегна.

Є багато факторів, що впливають на надмірну вагу, таких як:

  • нездоровий спосіб життя
  • споживання оброблених харчових продуктів та напівфабрикатів
  • деякі ліки
  • надмірне вживання алкоголю
  • і так далі

Якщо у вас на тілі більше жиру, ніж хотілося б, то не впадайте у відчай. У нас для вас є один домашній рецепт, який допоможе вам запустити свій метаболізм і позбутися від нього.

Це правда, що немає гарантованих способів видалення жиру лише в певному місці.

Однак там, де жиру зазвичай зберігається найбільше, він спочатку деградує. І одним із таких місць є живіт.

Цей рецепт суто натуральний, до того ж простий і простий у приготуванні.

Як працює цей рецепт

Два його основні інгредієнти - петрушка та огірок. Тобто два види овочів, які найбільше використовуються для схуднення.

Однак у цьому рецепті ми будемо використовувати силу та синергетичний ефект обох.

Їх вплив на організм полягатиме в прискоренні обміну речовин, зміцненні імунітету та детоксикації організму, оскільки для утворення токсинів в організмі часто утворюється жир.

Виводячи токсини, потреба в жирах також зменшується.

Інгредієнти

Ось список інгредієнтів, які вам знадобляться для приготування цього рецепту.

  • 3 dcl чистої води
  • 1/2 середнього огірка
  • 2 см кореня імбиру подрібнити
  • пучок петрушки
  • 1/2 лимона

Підготовка та використання

Спочатку зніміть шкірку з лимона. Потім наріжте огірок, петрушку та імбир на менші шматочки.

Потім покладіть усі інгредієнти в блендер, залийте водою і все добре перемішайте, поки не вийде однорідна суміш.

Ви можете додати трохи меду для аромату, якщо хочете.

Вживайте цей напій щовечора, принаймні за 2 години до сну, так що ви все ще можете сходити в туалет і не доведеться вставати вночі через це.

Через кілька тижнів ви побачите приголомшливий результат.

Примітка: Звичайно, буде дуже корисно схуднути, якщо ви їсте здорову їжу в цілому і хоча б зрідка займаєтеся спортом.