Багато людей утримуються від вживання кави, бо побоюються, що кава призведе до нерегулярного серцебиття. Однак, згідно з новим американським дослідженням, немає різниці в ризику аритмії між кафе та не-кафе.
Хоча корисні наслідки споживання кави були доведені багатьма дослідженнями, багато хто побоюється, що кава спричиняє серцебиття або аритмію. Люди, чутливі до цього, насправді можуть прискорити серцебиття, але не потрібно боятися, що кава (споживана в розумних кількостях) спричинить серцевий напад або аритмію, пишуть американські дослідники в останньому номері журналу "Американське серце" Асоціація.
Багато людей бояться негативного впливу кави, хоча чутки часто бувають безпідставними Джерело: Гіфі
Не існує зв'язку між кофеїном та екстрасистолією
Дослідники з Каліфорнійського університету в Сан-Франциско (UCSF) проаналізували дані одного з найбільших національних опитувань (Cardiovascular Health Study, CHS), що вивчає фактори ризику серцево-судинного ризику у людей старше 65 років.
1388 учасників були випадковим чином відібрані (із загальної кількості приблизно 6000), і дослідники намагалися знайти кореляцію між споживанням кофеїнових напоїв та передчасними скороченнями шлуночків та передсердь, але не змогли цього зробити.
Хоча передчасне скорочення шлуночків або передсердь - зазвичай відоме як додаткове серцебиття або екстрасистолія - трапляється досить часто без особливих причин і, як правило, є нешкідливим, останні дослідження показують, що стійкі екстрасистоли можуть бути ознаками погіршення серцевого та мозкового кровообігу.
Не виявлено зв'язку між порушенням серцебиття та споживанням кави Джерело: Flickr/lichtempfindlich
Переваги переважують можливі недоліки
Автори зазначають, що дослідження, які виявили зв'язок між зростанням екстрасистол та споживанням кави, в результаті чого Американська асоціація серця не рекомендувала каву тим, хто має аритмію в анамнезі, були всі старі та не вивчали прямий зв'язок. .
Усі дослідження заборони кави застарілі та застарілі Джерело: Picture-Alliance/AFP/Роберт Шлезінгер
"Клінічні рекомендації, що забороняють регулярне вживання продуктів, що містять кофеїн, слід переглянути, щоб запобігти розвитку аритмій", - сказав д-р Грегорі Маркус, провідний автор статті. "Ми вважаємо непотрібним відмовляти людей вживати такі речі, як шоколад, кава, чай, які насправді мають більш благотворний вплив на серцево-судинну систему".