Коментар до ситуації з пилком у листопаді 2020 року
Перед нами осінній період, повний яскравих кольорів, а також час часто сухої погоди та збільшення захворюваності на віруси, до яких пацієнти-алергіки більш сприйнятливі.
У листопаді ми очікуємо тривалих концентрацій спор грибів у повітрі, де переважають роди Cladosporium та Alternaria. Інші алергени зменшують пилок амброзії.
Зміст алергенів, звичайно, буде залежати від погоди. Дощова і тепла погода спричинить збільшення концентрації спор цвілі.
Ми нагадуємо нашим пацієнтам, що для мінімізації алергічних проявів необхідно дотримуватися режиму лікування та продовжувати регулярно застосовувати протиалергічне лікування, рекомендоване лікарем. Також ми рекомендуємо своїм пацієнтам підготувати організм до осені - з метою профілактики вірусних та бактеріальних інфекційних захворювань дихальних шляхів, які часто ускладнюють здоров’я алергіка. Можна проконсультуватися з нами щодо відповідного профілактичного лікування та заходів, щоб ви могли провести осінній період у доброму здоров’ї та самопочутті. Період Ковіда приносить виклики. Добре функціонуючий імунітет, добре компенсовані хронічні захворювання, правильне харчування, адекватне загартовування та спорт, оптимістичний розум - це запорука міцного здоров’я навіть у "коронний період".
MUDr. Мартін Лешян
MUDr. Slávka Belvončíková
MUDr. Зузана Войтушова
MUDr. Соня Ондерішинова
Команда Аллергоімунологічного центру в Прешові та Сабінові
Поради нашим пацієнтам з алергією на пилок
- слідкуйте за інформаційною службою щодо пилку та плануйте свою діяльність (відпустка…) відповідно до очікуваного появи вашого алергену
- не їдьте в машині з відкритими вікнами в сезон пилку, використовуйте в машині пилкові фільтри
- в сезон пилку обмежте своє перебування на природі - особливо в суху і вітряну погоду
- коротко провітрювати - підходить для провітрювання незабаром після дощу, не спати з відкритим вікном
- підійде приморський відпочинок - запитайте у алерголога * підходить коротке волосся, підвищуйте особисту гігієну, приймайте душ, мийте волосся після повернення з натури
- навчіться промивати ніс солоною водою хоча б раз на день
- уникайте продуктів, що містять пилкові зерна (деякі чаї, мед)
- розслабтеся, насолоджуйтесь життям, прагніть позитивного мислення
- зверніть увагу на збалансоване харчування
- проконсультуйтеся з нами - вашими алергологами - вашим станом здоров'я. Ми - ваші партнери на шляху до досягнення якісного повноцінного життя без великих обмежень.
Звіти про пилок за регіонами
Поточні звіти про пилок у Словаччині за регіонами можна знайти за окремими посиланнями.