1. Як правило, ми знаходимо його у гранульованому форматі або навіть можемо знайти таблетки пилку як добавки.
  2. Якщо ми споживаємо його цілим (коли він продається), нашому організму буде важко його засвоїти і, в свою чергу, засвоїти. Тому я рекомендую подрібнювати його самостійно, щоб приймати його у поєднанні з будь-яким з наших продуктів для сніданку.
  3. Його також можна придбати у рідкому екстракті, який буде дуже легко засвоюватися.
  4. Важливо ! Почніть приймати його в невеликих кількостях, щоб побачити, як ваш організм це переносить, і ви можете поступово збільшувати дозу.
  5. Рекомендується приймати максимум 2c на день і, як правило, вранці та опівдні.
  6. Запам'ятайте ! Важливо, приймайте його під час зміни сезону, щоб не страждати від застуди.

пилок

Хоча бджолиний пилок дуже підходить майже всім людям, очевидно, якщо у вас алергія на пилок або на укуси бджіл, навіть не думайте про його прийом! Так само його не рекомендують приймати астматикам. Не будемо псувати ....

Ну, я вже пояснив властивості ще однієї з моїх улюблених суперпродуктів, сподіваюся, ви знайшли цікаву інформацію, і ви знаєте, якщо хочете збільшити свою енергію і забути про настирливі застуди цієї зими, не забувайте свою бджолину пилок.

Я був радий поділитися з вами цією статтею. І якщо вам сподобалось, поділіться з друзями та родиною, безумовно, вони теж не люблять страждати від тих незручних застуд, правда?