день

2 червня відзначається Всесвітній день боротьби з розладами харчування (розлади харчування)

25-річна Ана майже десять років хворіла на анорексію, і протягом цілого року вона повністю виліковувалася від цього розладу харчування

Під час ув’язнення він створив пісню "Adiós Ana", пісню з якою він збирається підвищити обізнаність про розлади харчової поведінки

Зрештою виявляється, що не лише одній людині Ані вдалося "торкнутися" душі своєю піснею. До побачення Ана (Ана - це анорексія) - одна із багатьох пісень до життя та надії, які звучали під час карантину на балконах Мадрида та в деяких соціальних мережах.

Її творцем - також на ім’я Ана - є 25-річна молода жінка з Мадрида, колишній хворий на анорексію, яка дуже здивована успіхом цієї пісні, з якою вона прагне підвищити обізнаність про розлади харчової поведінки.

“Коли я робив пісню, деякі люди писали мені, дякуючи мені; насправді є людина, яка сказала мені, що збирався кинути рушник, і що коли він почув мою пісню він знову хотів битися”, Він говорить нам. Оскільки анорексія - це хвороба воїнів та бійців, якою страждає близько 400 000 людей в Іспанії, більшість з них жінки.

Спочатку ви не визнаєте, що у вас розлад, ви просто хочете схуднути і що люди залишають вас у спокої

Війна Ани проти анорексії розпочалася, коли вона залишилася одна 14 років. Падіння з велосипеда під час прогулянки горами Мадрида викликало тривогу в його оточенні. Тодішня підліток впала, бо вона втратила свідомість.

Саме там почалося пекло, - каже він нам, - мені знадобився більше року, щоб визнати, що у мене була хвороба, бо ти не бачиш, як вона настане. Можливо, якщо хтось вчасно вам це скаже і скаже ти потрапляєш у вовчу пащу, Ви не впадаєте в хворобу, але це те, що раптово вас тягне і з чого ви не можете вибратися. Спочатку ви не визнаєте, що у вас розлад, ви просто хочете схуднути і що люди залишають вас у спокої, ви не знаєте, що у вас розлад ".

Хвороба бійців

Але, без сумніву, за словами Ана, найгіршим у всій подорожі були рецидиви. Ті рецидиви це змусило його втратити надію в деякі моменти і повірити, що він не зможе піти ...

"Найважчим для мене було, коли я виріс, факт рецидивів ... тому що це переходило від думки, що розлад назавжди пішов до усвідомлення того, що я слабкий і що Я знову впав у ту ж лунку... І це дуже важко, тому що на той момент ви вже усвідомлюєте, що перенесли хворобу і що вона знову кличе вас, обманює, але все одно ви не можете допомогти і знову падаєте ".

Однак рецидиви теж принесли багато навчання для неї, тому що «завдяки цим рецидивам я навчився визначати, які симптоми змушують мене падати знову, і вчасно просити допомоги. Це, наприклад, із замкнутістю траплялося з багатьма дівчатами, які, замкнувшись, ще більше зосереджувались на тому, щоб дивитись у дзеркало та грітися на своїй фігурі ".

Порушення харчування та Covid-19

Саме про це 2 червня, Всесвітній день боротьби з розладами харчування, попереджає психіатр Ани, лікар Марина Діас Марса, керівник відділу TCA клінічної лікарні Сан-Карлос і президент Мадридського психіатричного товариства. Діас Марса запевняє, що пацієнтами з нервовою анорексією є особливо вразливий до Covid-19 через важкі симптоми недоїдання, низький індекс маси тіла та ослаблену імунну систему.

«Пацієнти з більш імпульсивним профілем, з нервовою булімією та розладом переїдання, також зазнали значного впливу. З моменту оголошення стану тривоги ми це переконались деякі випадки загострилися через тривогу і нудьга, яку в них породило їхнє ув'язнення ... їжа стала випускним клапаном для багатьох пацієнтів з булімією та розладом переїдання, оскільки втрата рутин, нудьги та відчуття неможливості вийти назовні розбалансувала їх більше рахунку », - запевняє лікар.

Ви можете вийти з TCA

Рецидиви - це ще одна частина харчових розладів, захворювань, якими саме це є: битви виграні та битви програні що змішуються в різні фази, які необхідно пройти.

Повідомлення, яке Ана хоче передати своєю піснею, саме в цьому; що, незважаючи на вибоїни, "ви можете вибратися, хоча широко поширений міф про те, що АТД - це все життя, і я думаю, що це не так. Я думаю вона долається, як і будь-яка інша хвороба, Але ви повинні бути реалістами; Справа не в тому, щоб когось обдурити, я вважаю, що все своє життя ми будемо людьми, які будуть трохи турбуватися про свою статуру і бажаючи добре бачити себе в дзеркалі, але це не те, чому припиніть насолоджуватися їжею з друзями або здоровою та здоровою дієтою ... "

І не тільки анорексія є хворобою, яку можна подолати, але її також можна подолати ... і Ана є хорошим прикладом цього. Слово татуюється стійкість щоб не забути, що саме інша Ана - анорексія - змусила її перетворитися на сильну і борцівську жінку, якою вона стала.

Можливість допомагати іншим людям для мене все одно, що осмислити все, що я пережив

“Я також хочу сказати, що це жахлива хвороба, але що вона допомагає вам виявити, ким ви є, адже вона змушує вас вчитися і пізнавати свої слабкі сторони, свої сильні сторони, любити себе і цінувати те, що насправді важливо ... багато чому вас вчить, це дає вам багато сил, робить вас дуже стійкою людиною ".

Стійкий і, в її випадку, дуже відданий харчовим розладам. Можливо, з цієї причини Ана вирішила змінити своє життя і змінити своє покликання вчителя (вона вивчала викладацьку діяльність) на психологічне. Тепер вчіться, щоб мати можливість допомагати іншим людям професійно Вони переживають те саме пекло, яке пережила вона. "Початок вивчати психологію і можливість допомагати іншим людям, для мене все одно, що осмислити все, що я пережив".

Ана також готує книгу, в якій має намір зібрати всі поради, які вона хотіла б отримати, щоб не потрапити в пастку хвороба, яка спокушає вас, це поступово вводить вас в оману, що змушує вірити, що це твій спаситель, але що він тебе поневолює. “Я втратив юність, змінив виїзди на напої для білкових коктейлів ... вбрання дівчаток-підлітків для лікарняної піжами ... щастя за смуток ... плани з друзями на семінари та терапію в лікарні ... тоді що я хочу сказати цим дівчатам, що статура ніколи не заслуговує на те, що ти жертвуєш усім цим, тому що люди, які тебе люблять, цінують тебе за того, ким ти є, ніколи за твою статуру.

Коли Ана зрозуміла, що це коли почав довіряти в її сім'ї та у терапевтів і почала процвітати ... і "війна Ани проти Ани", війна, яка розпочалася з того, що дівчина впала з велосипеда, закінчилася так, як вони щойно її зустріли: з жінкою, яка грає на укулеле та співає до життя з вашого балкона.