Будьте терплячі, ви можете задати нове запитання щодо цього товару лише після відповіді на ваше запитання.
BCAA Force може виконувати 1-2 тренування в будь-який час протягом дня відпочинку.
100% гідролізовані пептиди ізоляту яловичини + L-глутамін можуть піти після тренування 30гр білка + 10-20гр глутаміну.
У вихідний день можна піти на білок вранці та ввечері. І глутамін перед сном.
У будь-якому випадку, цілком вдале поєднання, просто не вистачає наріжного каменю: полівітаміни (Multi-Pro Plus)
Глютамін слід вводити після тренування або вводити ІС:)
Тизорин може піти перед тренуванням.
Швидше обидва рази:) Але якщо вам доводиться вибирати, ви тим часом.
Це може піти. Але краще пити креатин до і/або після тренування.
Можна йти спокійно. У будь-який час дня, але переважно під час тренувань.
Здравствуйте!
Моє питання полягає в тому, чи є у вас якась інформація про вміст енергії в продукті (кДж/ккал)?
Він вказаний на BCAA Xpress, а не на ньому.
Також це не вказано виробником. Але оскільки вміст калорій у білках і вуглеводах становить 4 ккал/1 г, тож доза 40 г може становити близько 40 ккал.
Не багато. Насправді він навіть містить глутамін.
Найефективнішим залишається чистий, несмачний порошок BCAA. Я б не сказав краще, насправді він гірший за тварину, але, звичайно, це не має значення з точки зору впливу.
Швидкість поглинання - так, але BCAA "не буде втрачено".
Так, абсолютно! Або: подвоїти у тренувальні дні, випити все це під час тренувань.
Пити слід безпосередньо перед тренуванням або під час тренування, або коли ви проскакуєте, скажімо, під час їжі.
Ви можете отримати максимум користі від використання до і під час тренування, але ви також можете пити його як напівбезалкогольний напій протягом дня, лише щоб полегшити вам щоденне споживання води та викидання регенерації.
Я скажу вам величезний секрет: Full Force - це бренд харчування Scitec, тому BCAA Force зрештою також можна вважати продуктом Scitec. Настільки ж надійний, як будь-який продукт Scitec Nutrition, сміливо досліджуйте його!
Не знаю, як ти це терпиш. Якщо ви не розчинитеся у занадто великій кількості рідини або, можливо, навіть змішаєте менше рекомендованої кількості, у вас точно не виникне проблем.
Моє запитання полягало б у тому, чи можу я споживати 5 г креатину вранці (або навіть протягом дня)? Я скористався цим ароматом дині Bcaa. тому мій креативний напій мав би також трохи насолоди.
Ці два можуть йти гладко разом.
Бажано в перших двох випадках.
Здравствуйте!
Я 170 см 72 кг, я тренуюся 4 рази на тиждень (півтори години, 2 групи м'язів).
Я п'ю 3x 30г білка 3x на день (вранці, після тренування, перед сном)
Мені було б цікаво, якщо ми не розглянемо матеріал, добову дозу/введення BCAA (Full Force) та L-глутаміну (Full Force) де, скільки ?
Моє серце каже, що я б щоразу вводив + 10 г L-глутаміну (3x 10 г) у білок
BCAA віддає перевагу 10 г під час навчання, але якщо все-таки варто десь встановити + BCAA, дякую.
У мене вистачає омега-3 та Mega Daily One Plus (2 очі на день) ще на 3 місяці
і 300 меш HMB.
Моя дієта змішана, але 4-5 разів на день. але на сніданок давали 100 г вівсяних пластівців, решту основного прийому їжі під час основного прийому їжі, раніше були 200 г курячої грудки + 100 г листкового рису. Інші змішані.
Ось декілька коментарів щодо вашого арсеналу:
1.: Після тренування одна порція білка буде низькою, використовуйте подвійну порцію, тобто 60 грам.
2.: Насправді має сенс додавати глютамін до смузі після тренування, щоб допомогти регенерації, і ви також можете використовувати 10 грам як закуску перед тренуванням.
3.: BCAA повинен йти першим під час тренування, але ви можете використовувати його в будь-який час протягом дня, якщо ваша їжа ковзає.
Майже. Він містить 1 г додаткового L-глутаміну на порцію і містить однакову кількість BCAA на порцію, проте 2 з них містять загалом 70 порцій, тоді як BCAA-Xpress містить 100 порцій.