пиво

Наукове дослідження передбачає таку можливість

Завжди говорили про пивний живіт, проте нещодавнє дослідження, що пиво може допомогти вам схуднути.

Хміль, флавоноїди та втрата ваги

Дослідження, нещодавно опубліковане в Архівах біохімії та біофізики, оцінило вплив гіпержирової дієти (60% Ккал на добу) на масу тіла, коли її доповнюють ксантогумолом, флавоноїдом, який міститься в хмелі та пиві.

Таким чином, оцінювали гризунів, які харчувались багатою жиром їжею та поглинали 0, 30 або 60 мг вищезазначеного флавоноїду на кілограм ваги на день.

Результати показують, що прийом Ксантогумолу зменшує збільшення маси тіла, а також знижує рівень шкідливого холестерину, рівня інсуліну та глюкози в крові, оскільки ці ефекти залежать від дози, тобто чим вище споживання флавоноїду, тим більша користь.

Все це вказує на те, що пиво, оскільки воно містить цю сполуку, може допомогти схуднути або уникнути збільшення ваги, якщо ви їсте гіперкалорійну та гіпержирну дієту.

Але будьте обережні, це просто дослідження

Незважаючи на результати цього дослідження, які можуть принести радість багатьом, ми повинні бути обережними з висновками, які робимо, оскільки, як і все, що блищить - це не золото, дослідження не підтверджує, що вживання пива допомагає схуднути.

Хоча пиво містить ксантогумол, який зменшує набір ваги і, отже, може допомогти схуднути, пиво також забезпечує калорії та алкоголь, остання сполука багато разів є пригнічувачем спалювання жиру, оскільки воно використовується як пріоритет як джерело енергії.

Крім того, розглянуте дослідження було проведено на гризунах, і ефекти можуть бути різними і не можуть бути екстрапольовані на людей, які мають дуже різноманітне харчування та із сполуками, які можуть модифікувати дію цього флавоноїду в організмі.

Можливо, пиво не тільки не є причиною живота, але воно також може бути союзником здоров’я, але результати цього дослідження не є остаточними, і ми повинні бути дуже критичними щодо того, як ми отримуємо такий тип інформації, тому що досі, ніщо не підтверджує, що пиво може допомогти вам схуднути.