http://www.kamnapivo.sk/webtron/pivo-lieci.html

MUDr Лахманова

Пиво - хороший зволожуючий напій, - пояснює доктор медицини Яна Лахманова, завідувач урологічної клініки, - втамовує спрагу і, крім води (92%), містить різноманітні мінерали, такі як калій, натрій, кальцій, магній, мікроелементи елементи, вітаміни групи В і гіркий хміль. речовини. Ті, що сприяють секреції жовчі і тим самим покращують травлення ".

Тому пиво стає популярним напоєм для їжі, багатої жирами, для типово чеських страв, таких як свинина-вареники-зелена або смажена качка. Недоліком пива є калорійність - в одному літрі 10% це 1500 кДж, що відповідає товстій скибці хліба.

"Немає сумнівів у сприятливому впливі алкоголю на зменшення частоти серцево-судинних захворювань", - додає MUDr. Яна Лахманова, "хтось рекомендує вино, інші пиво. Межа, коли алкоголь є ліками, а коли ми отрута, дуже рідка. Алкоголь у руках лікаря може бути ліками, отрута в руках непрофесіонала., Що відповідає приблизно до 1 літра пива ".

За даними MUDr. Яна Лахманова також популярна серед спортсменів, оскільки вона швидко постачає воду мінералами, а також калоріями та гарним настроєм. "Я рекомендую келих пива -" третій "- своїм друзям завжди після" типово чеського обіду "і тим, хто після кожного прийому їжі каже, що їм" важко ", - зізнається MUDr. Яна Лахманова. "Я люблю пити пиво сам, і я також використовую його для заварювання, оскільки це додає гарного смаку їжі. Я люблю пити на обід або вечерю, але також після спортивних виступів - після тенісу, піших прогулянок, їзди на велосипеді - але я завжди слідую прислів'я "їжте до напівситості, пийте до напівгорщика, і будете здорові довгі роки". "


Це не просто жирує після пива
Давайте поставимо ще одну брехню до правильної міри: після пива вона не товстіє. При легкому напої пива вага не змінюється, і тим більше, при нормальному надходженні калорій ваша вага може зменшитися. Це пов’язано з тим, що організм зменшує кількість жиру в організмі, оскільки алкоголь уповільнює дію на жирообмін.

Професор Кіл з Університетської клініки у Фрайбурзі каже, що справжньою причиною розвитку пивного живота є калорійність жирної їжі. Тому мова йде переважно про звички життя та харчування, пов’язані з великим споживанням пива.

Пиво містить прості цукри, які відразу спалюються в організмі. Тому пиво - ідеальний напій для спортсменів. Однак крохмалі та жири з їжі, яку ми їмо з пивом, перетворюються на жир. Адже калорійність пива однакова або навіть нижча порівняно з вином, міцними напоями, молоком або кавою.

Пиво також працює в боротьбі з ожирінням. Під час розщеплення алкоголю в організмі т. Зв вільні радикали, які беруть участь у розщепленні жирів. Це робить пиво ідеальним напоєм при скиданні кілограмів. Звичайно, спалювання потрібно починати спочатку з фізичних вправ.

Пиво містить гіркі речовини хмелю, які заспокоюють людину, а також підтримують секрецію жовчі, що позитивно впливає на травлення. Спокійна і задоволена людина буде насолоджуватися і краще витрачати їжу.

Пиво також стимулює апетит. Це може призвести до збільшення споживання їжі, що призводить до збільшення ваги. Згідно з дослідженнями, ризик зайвої ваги нижчий у тих, хто вживає пива середньої тяжкості, ніж у тих, хто утримується від алкоголю чи алкоголю. Пиво містить від 400 до 500 калорій на літр, і, отже, воно низькокалорійне, ніж, наприклад, яблучний сік, молоко або колу.