Вага показує, що ви знову набрали вагу, і, наскільки б ви не хотіли, щоб наслідки були, зволікання може сильно вплинути на ваше тіло.

ожиріння

Фахівці сходяться на думці, що ожиріння завдає значної шкоди мозку, серцю, печінці, підшлунковій залозі та ниркам.

Пошкодження головного мозку. Мозкова тканина страждає від запалення у людей, що страждають ожирінням, що може спричинити зниження когнітивних функцій.

Це найновіший результат дослідження, проведеного вченими з Лабораторії біофізики мембран і стовбурових клітин Медичного факультету Національного автономного університету Мексики (UNAM).

Як вони виявили, жири в черевній порожнині є одними з найбільш шкідливих, оскільки "вони є справжніми речовинами, що називаються дипокінами, які викликають загальний метаболічний розлад і сприяють запаленню мозку", - пояснив газеті дослідник Девід Гарсія Діас. Універсальний з Мексики.

Гарсія попередив, що помітне сяйво на шкірі, не маючи ефекту від макіяжу або кремів, може бути першим видимим попередженням про те, що може бути запалення мозкової тканини через надмірну вагу.

Дослідник звинуватив дієту з високим вмістом жиру та вуглеводів у тому, що вона викликає так званий метаболічний синдром, який характеризується пацієнтами із надмірним жиром у животі, високим кров'яним тиском (гіпертонія), високим рівнем жиру в крові (ліпіди), в т.ч. холестерин і тригліцериди, а також гіперглікемія (високий рівень цукру в крові).

Зробіть це важким для серця. Надмірна вага дуже пов’язана зі шкідливими звичками та малорухливим життям, що піддає серцю більший ризик. У цьому органі стрес і відсутність фізичних вправ можуть спричинити серцевий напад або цереброваскулярне захворювання, також відоме як інсульт. Все це добре відомо.

Багатьом невідомо, що серцеві напади трапляються, в основному, через наявність згустку, який блокує одну з артерій, відповідальних за доставку крові та кисню до серця. Якщо згусток перешкоджає цьому кровотоку, серце страждає від нестачі кисню, а клітини серця гинуть.

На думку фахівців, ситуація погіршується серед тих, хто страждає ожирінням або надмірною вагою, оскільки на стінках коронарних артерій у них вже є наліт, що складається з холестерину, що обмежує проходження крові по тілу. І, оскільки до серця потрапляє менше крові, воно починає «потроху гинути».

Погіршення роботи підшлункової залози. Підшлункова залоза - ще один з органів, що найбільше страждає від ожиріння та малорухливого способу життя. Шкідливі звички в житті можуть натомість призвести до інсулінорезистентності.

Це гормон, який організм виробляє, щоб допомогти регулювати процеси, що відбуваються в ньому.

Він виробляється підшлунковою залозою, і його функція полягає в тому, щоб допомогти нашому організму використовувати глюкозу, щоб перетворити її в енергію, необхідну для життя.

Коли людина розвиває стійкість до інсуліну, його організм відчуває проблеми з реагуванням на цей гормон. Таким чином, поступово рівень глюкози (цукру) у крові цієї людини зростає більш ніж нормально, а разом із цим також збільшуються шанси на розвиток діабету 2 типу та серцевих захворювань. Словом, діабет з’являється тоді, коли підшлункова залоза починає давати збій.