Перегляньте поради однієї з найвідоміших сестер клану, які допоможуть вам уникнути надокучливого затримки рідини.

їсть

Для Соледад Рейєс

Завжди мати секрети краси чи моди, щоб їх донести до світу. Сестри Кардашян - це скринька сюрпризів, примадонни, коли справа стосується способу життя.

Хлое - один із найбільш відвідуваних. Настільки, що він навіть вирішив створити веб-сайт, де раз у раз киньте деякі з його найкращих трюків, особливо після різких фізичних змін, які вона зазнала і що сьогодні вона має ідеальну фігуру.

Тому ви не можете пропустити пораду, яку дала сестра Кім кілька днів тому, і яка стосується a надокучливе зло, яке зазвичай нас мучить: набряки живота. Брати до відома!

Продукти для спуску

“Немає нічого більш розчарувального, ніж усі ваші зусилля у формі та дієті саботуються здуттям живота. Ці абс ніколи не побачать світ, якщо вони сховані за затримкою рідини, мила "., Khloé розмістила на своєму сайті, де вона також перерахувала найкращі продукти, щоб уникнути будь-яких видів утримання в цій області.

Авокадо

"Він завантажений калієм, який відіграє фундаментальну роль, допомагаючи вашому організму виділяти надлишок натрію і, отже, страшних рідин", Бізнес-леді також запевняє, додаючи, що це також "з високим вмістом клітковини та корисних жирів, що з меншими кількостями робить нас ситішими".

Імбир

Для Хлое імбир - це “Потужна протизапальна їжа. Іншими словами, наскільки це може бути корисно для вашого шлунку ", каже, що робить його чудовим та основним травленням.

Кавун

Ми знаємо, що кавун корисний тим, що в ньому багато води. Однак блондинка Кардашьян є обов’язковою складовою нашого раціону, оскільки "Допомагає регулювати рівень солі, один з головних ворогів у битві проти затримки рідини".

Нічого подібного до цього дитячого блюзу 💙💙💙, що живе за мої добрі американські добрі порізи

Допис, яким Хлое (@khloekardashian) поділився 5 листопада 2016 року об 11:35 за PDT

Помідори

Помідор багатий лікопіном, хімічною речовиною, відповідальною за надання йому червоного кольору та чудовим антиоксидантом "Відомо, що надзвичайно благотворно впливає на здуття живота", Держави Хлое. Тому вона завжди є у своєму раціоні.

Вівсянка

"Овес допомагає збалансувати кишкову флору", вказує на світську людину, гарантуючи, що вона також "покращує травну систему і робить чудеса, щоб зменшити здуття живота".

Хлое Кардашян створює калькулятор, який вимірює калорії, які спалюються під час сексу

Ми завжди чули, що секс - одна з хороших серцево-судинних вправ, яку ми можемо практикувати для схуднення. Але ми ніколи точно не знали, скільки калорій можна спалити в любовній сесії з вашим партнером.