Можливо, серед ваших нових рішень за рік, який ми щойно розпочали, - вивчити мову або схуднути на кілька кілограмів, займаючись спортом або харчуючись здоровіше. Якою б не була ваша мета, ви можете знайти численні програми у Google Play та App Store, які допоможуть вам це зробити.

Крім того

Навіть якщо ви вирішили відмовитись від звичної дієти і перейти на веганство (або ви вже були і потребуєте додаткової допомоги), є додатки для приготування смачних рецептів, перевірка, чи відповідає інгредієнт вимогам, чи пошук веганського ресторану, серед інших можливостей. І більшість з них безкоштовні.

Vegamecum - Веганські рецепти

Додаток Vegamecum включає широкий вибір рецептів на 100% овочевих, безмолочних та без яєць, з харчовою інформацією для кожної страви. Що ще, дозволяє слідувати рецептам в аудіоверсії так що ви можете готувати своїми руками і він здатний автоматично регулювати кількість інгредієнтів залежно від порцій, які ви хочете приготувати.

Він також пропонує різні поради та підказки, пропонує можливість скласти список покупок і дозволяє встановлювати будильники, щоб вам не довелося турбуватися про годинник, поки ви готуєте. І якби цього було недостатньо, пропонуйте новий пропонований веганський рецепт щотижня. Завантажити безкоштовно, але містить рекламу в додатку.

HappyCow - путівник по веганських ресторанах

Вам просто потрібно здійснити пошук у списках HappyCow, і ви зможете знайти місцевий вегетаріанський або веганський ресторан та магазини здорового харчування в будь-якій точці світу. Це дозволяє фільтрувати за місцем розташування та за ключовим словом, проконсультуватися з інтерактивною картою у ресторанах та зберегти улюблені місця, щоб мати їх у майбутньому.

Крім того, ви можете отримати вказівки, номери телефонів, коментарі та інформацію (наприклад, веб-сайт) відповідного ресторану, а також завантажити фотографії страв, коли ви там їсте. Додаток за ціною 2,99 євро в Google Play і 4,49 євро в App Store.

AptoVegan

Завдяки цьому додатку, безкоштовному, без реклами та сумісному з тисячами пристроїв, можна знайти все Продукція AptoVegan, зареєстрована на сьогоднішній день в Аргентині, Чилі, Іспанії, Мексиці, Уругваї та Франції. Його розробники запевняють, що вони шукали та організовували їх більше двох років, і не тільки це, але вони щодня оновлюють список.

Крім того, можна переглянути список немає необхідності в підключенні до Інтернету і додайте в закладки товари, про які вам подобається пам’ятати під час покупок. Ви також можете поділитися веганськими продуктами зі своїм спільнотом користувачів і використовувати список інгредієнтів, щоб визначити INS (цифри E), не виходячи з програми.

Vegan World Amino

Доступний різними мовами, Mundo Vegano Amino - це спільнота користувачів, де ви можете зустрітися з іншими веганами, щоб поспілкуватися і поділіться своїми рецептами, фотографіями, думками та досвідом. Ви також можете ознайомитися з безліччю рецептів та останніх новин, а також ознайомитись з порадами та підказками.

Крім того, у цього можна вчитися каталог веганства (своєрідна енциклопедія про веганство) і допомогти її розширити. Завантаження програми є безкоштовною, не містить реклами та має батьківський контроль.

Завантажити Mundo Vegano Amino | iOS | Android

Вегетаріанські рецепти

Ця програма збирає тисячі веганських та вегетаріанських рецептів з усього світу, і має спеціальні фільтри для загального пошуку або вибору між типами страв, складністю приготування або спеціальними розділами, такими як "Лакто-вегетаріанські" та "Зернові та зернові".

Кожен рецепт пропонує дуже простий крок за кроком, з фотографіями та докладним поясненням приготування страви. Це також дозволяє створити список обраних і використовувати власний рецепт як список покупок. Завантаження безкоштовне, але включає рекламу та пропонує покупки в додатку.

Завантажити Вегетаріанські рецепти | iOS | Android