Опис

Ви отримаєте конверт із подарунковою карткою, надрукованою у форматі А5, за вказаною вами адресою. Завдяки дизайну та обережній присутності, щоб надати особливого значення цьому подарунку, який ви вирішили зробити.

харчування

На той випадок, якщо ваші дні вас поспішають, я також надішлю вам це повідомлення електронною поштою у форматі PDF, щоб ви могли роздрукувати його самостійно.

У ньому є дані, щоб щасливець міг зв’язатися зі мною та призначити зустріч. Мій спосіб роботи - це первинна консультація за допомогою відеодзвінка та ретельне спостереження протягом місяця (через дзвінки, дзвінки, електронні листи або все, що необхідно для досягнення цілей, щодо яких ми домовляємось).

Щиро дякую, що вирішили подарувати здоров’я зі мною. Сподіваюся, це було прийнято добре.

Я поясню тут більш докладно, як я працюю під час своїх консультацій з питань харчування.

Я використовую всі свої знання з дієтології, харчування, традиційної китайської медицини та натуральної їжі, щоб відповісти на ваші потреби.

Щоб порадити вам, я буду використовувати місцеві інгредієнти та найменш оброблені, щоб ви могли харчуватися натуральним харчуванням, яке піклується про вас. Натуральне не вегетаріанське, це особисте рішення. Я вірю в магію близьких і простих речей.

  1. Ми проводимо консультацію (за допомогою відеодзвінка або особисто), під час якої я слухаю ваші цілі та роблю повний огляд вашого здоров’я, ваших графіків, типів днів (тих, які ви виконуєте більш-менш фізичні вправи, різні робочі зміни, вихідні, подорожі тощо), харчові звички та ваші смаки.

Це триває близько години, іноді розширюється трохи довше.

Велика цінність моїх запитів полягає в тому, що вони для вас, у мене немає меню, Мені потрібно вислухати вас, щоб проконсультувати вас щодо ваших змін і про те, що вони справді вам служать.

  1. З усім цим я приступаю до роботи і менш ніж за тиждень я надішлю вам звіт. Сюди я включаю всі поради з питань харчування, які піклуються про ваш спосіб життя, з найбільш підходящими продуктами харчування, натуральними добавками, якщо вам потрібно, дієтичним замовленням, меню, графіками, рецептами та додатковими практиками (деякі вправи, розтяжка, фітотерапія, йога тощо). ).
  2. Ми знову поговоримо, щоб пояснити вам це та вказати день вашого початку та наступні дні.
  3. Я включаю контроль, подальші дії та необхідні корекції протягом наступного місяця. Я зателефоную тобі, або ми побачимось ще 3 рази, принаймні.
  4. Я буду в вашому розпорядженні відповідати на ваші запитання та запитання протягом місяця.

Моя мета - покращити ваш раціон, і я розділяю свою роботу на чотири основні блоки:

    • Альпінізм і спорт. Покращені спортивні показники та баланс ваги.
    • Жінка Нагодуйте свою жіночу енергію. Порушення менструального циклу, емоційна рівновага, менопауза, дисфункції репродуктивної системи.
    • Материнство. Плодючість, вагітність, лактація, виховання та годування немовлят.
    • Здоров'я. Натуральне харчування допоможе вам вилікуватися. Втрата ваги.