Класична музика Зазвичай ми вважаємо це ідеальним для моментів спокою або розслаблення. Для романтичної вечері, навчання, читання ... є ті, хто слухає це, працюючи ... але загалом це здається трохи жорстким. Коли ми тренуємось, ми зазвичай вибираємо більш ритмічну музику, з більшим рухом, прагнучи, щоб вона давала нам додаткову енергію, яка завжди нам підходить.
Сьогодні ми будемо робити експеримент. Пропонуємо спробувати тренуватися з класичною музикою. Ми вибрали твори Шуберта, Штрауса, Моцарта, Бетховена, Верді, Чайковського, Россіні, Брамса, Хачатуряна, Оффенбаха, Равеля чи Пахельбела. Відомі роботи та всі художники, з більш спокійним часом для розминки на початку та розтяжки в кінці, і щасливими та швидкими рухами, щоб дати йому все під час сеансу.
- Мотивуюча музика для тренувань та тренувань у 2020 році
- Найкращі музичні списки відтворення музики (Spotify) Блог Fiatc
- Низький рівень вітамінів В9 і В12 пов'язаний з можливим погіршенням захворювання
- Чому музика допомагає схуднути АБО мотивувати вас на все, що завгодно, Гармонія тіла
- Краще знайте, яка ваша можлива вага