Оновлено 3 березня 2020 р., 11:41

дріжджової

Чи регулярно у вас проблеми з дріжджами? Ми розповідаємо вам, як слід їсти, щоб уникнути дріжджових інфекцій.

кандида Це тип гриба, який населяє нашу флору та слизові оболонки (кишечник, піхву, шкіру ...), але у випадках дисбіозу, імунодепресії або через ліки він може розмножуватися та спричиняти вагінальний свербіж, депресію, неспокій та бажання цукру, серед інших.

Іноді зараження кандидою відбувається через куріння (оскільки він ніколи не дозволяє слизовим оболонкам відновлюватися), живучи зі стресом, передавши вірус Епштейн Барр або цитомегаловірус, мали хелікобактер пілорі, прийнявши багато ліків у дитинстві, страждають гормональними змінами, страждають запорами або мають кишкову гіперпроникність через споживання сої, клейковини та пшениці, цукру, молочних продуктів тощо.

Лікування кандидозної інфекції дуже важко, але її можна вирішити.

Як розпізнати, запобігти та вилікувати дріжджову інфекцію

Як лікувати кандидоз?

Перше, що потрібно - очистити, потім померти з голоду, а вже потім знову надувати потужний бар’єр здорових пробіотиків.

Для вагінальної зони є яйцеклітини, які містять чайне дерево а для очищення кишечника можна використовувати екстракт материнки в капсулах, корицю у високих дозах, лапачо, часник тощо. Крім того, було помічено, що кандиди утворюють мережу, яка називається біоплівка йому потрібні ферменти для знищення. Вони повинні бути включені в лікування.

Можливо, це теж знадобиться, допомагають печінці в її детоксикаційних функціях, оскільки кандида викликає багато токсичності.

Більше не наївно! 10 продуктів для боротьби з дріжджовою інфекцією

Дієта "без"

У цей період важливо уникати всього, що дратує кишечник, наприклад, клейковини, молочних продуктів, цукру, солодощів, сої та похідних продуктів, кави, алкоголю та пестицидів, а також дріжджів та ферментованих.

Процес довгий і складний. Ви можете відчути дуже сильне бажання солодкого.

Після закінчення чищення можна починати з пробіотики широкого спектра дії, з великою кількістю різноманітних штамів. Можуть знадобитися додаткові добавки до 3 місяців.

Паралельно, здорові жири повинні бути включені в раціон, високоякісний білок та вуглеводи з безглютенових овочів, коренеплодів, бульб та цільного зерна. Цікаві також такі ферментовані, як квашена капуста, яблучний оцет, кімчі, водний кефір, комбуча ...