Чи регулярно ви їсте кеш'ю? Так вони поводяться в нашому тілі. Кешью - це солодкі горіхи з відтінком кислого смаку і багаті вітаміном С, а під їх шкірою знаходяться токсичні олії, які можуть спричинити опіки шкіри, тому продаються в чистому стані. У такому вигляді вони для нас не небезпечні.
Які корисні властивості горіхів кеш’ю?
Вони мають антисептичні та антибактеріальні властивості, тому добре допомагають проти застуди або бактеріальних інфекцій. Вітаміни та поживні речовини позитивно впливають на запальні процеси у верхніх відділах шлунково-кишкового тракту та їх виведення. Вони добре допомагають при проблемах з метаболізмом, оскільки нормалізують рівень холестерину в крові та запобігають утворенню тромбів. Вони також корисні для зміцнення нервової системи.
Пошкодження та протипоказання:
Вони калорійні. Будьте дуже обережні з їх вживанням, особливо якщо у вас алергічна реакція на їжу. У цьому випадку не слід вживати більше 30-50 грамів на день. Вживання великої кількості кеш'ю може спричинити набряк, висип або роздратування. Це може призвести до алергії на всі види горіхів. Вони використовуються для лікування захворювань серцево-судинної системи, але передозування ними може завдати шкоди імунній системі.
Тож, як і досі, дуже боляче. І навіть у цьому випадку. Ви можете побалувати себе горіхами кеш'ю без докорів сумління, але не в занадто великій кількості.