Жінки вважають, що поки у нас менструація, ми плідні, це помилка. Знання певних маркерів у простому аналізі крові може перешкодити тим, хто хоче мати дітей, сліпо розчаруватися, а тим, хто не хоче, використовувати контрацептиви, коли, можливо, вони їм більше не потрібні.

плодівність

анти-мюллерів гормон (HAM) це один з найточніших тестів для вимірювання резерву яєчників. Понад 24 роки - це коли вона найвища і зменшується з віком. У віці 40 років зазвичай трапляється мало АМГ, але це не завжди так, є жінки у віці 30 років, які мають дуже низький АМГ і не можуть завагітніти природним шляхом. HAM вимірюється, щоб визначити, чи можливо запліднення in vitro (ЕКО) за допомогою власних яйцеклітин, або потрібне "донорство яйцеклітин", а з іншого боку, високий рівень HAM є ознакою полікістозу яєчників (СПКЯ), який зменшується із збільшенням використання метформіну. (вивчення)

Рівні HAM також служать для прогнозування віку (приблизно), у якому у нас буде менопауза. (broer2011)

ЯКЩО ВИ НЕ ХОЧЕТЕ МАТИ ДІТЕЙ

Жінки старше 40 і навіть 50, які не хочуть застосовувати гормональні методи і вводити внутрішньоматкову спіраль, страждаючи кровотечею в кожному циклі, ферритин через підлогу, вони повинні приймати препарати заліза, що викликають гастрит і запор, день за днем ​​виснажуються темні кола, дратівливі та/або пригнічені, ви можете уникнути всього цього, знаючи свій гормональний рівень, резерв яєчників, вимірюючи ФСГ і ГАМ, і якщо у вас все ще є можливості завагітніти, уникаючи статевого акту або використання презерватива в дні найбільшого ризику.

Око ! Я не кажу про те, що у віці 40 років і старше ти не можеш завагітніти, просто менша ймовірність, ніж у 20 років.

ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ МАТИ ДІТЕЙ

Ви намагалися деякий час, гормональні тести здаються нормальними, але ви не знаєте свого резерву яєчників. Надмірна вага, використання оральних контрацептивів, якщо ви палите або курили і особливо твій вік відзначте свою родючість.

Переважна більшість досліджень з цього приводу виявляють лише взаємозв'язок між різними факторами, навряд чи проводяться дослідження з метою виявлення того, що збільшує або зменшує АМГ, а разом із цим і фертильність жінок.

ЩО Збільшує шинку?

Вітамін D3 визнаний регулятором HAM, це одна з ендокринних функцій, для виконання якої вона необхідна. Його значення сезонні до 18% вище навесні-влітку. Рівень, який підтримується при застосуванні холекальциферолу в кількості 1000 МО. [1]

Вимірювання та доповнення вітаміну D3, якщо це необхідно, може змінити оцінку успіху лікування фертильності. Чим нижчий ваш HAM, тим гірший прогноз (низький рівень респондентів).

До речі, рівні HAM можна виміряти в будь-який час циклу, це дещо дорогий тест, але варто зробити це і чітко визначити час, який нам доведеться чекати, щоб стати мамами, або звернутися за допомогою та заморозити яйця, якщо хочемо будь то пізніше.

Дотепер я не бачив випадків, щоб вітамін D3 розглядався, вимірювався та/або доповнювався як частина лікування фертильності.

2 коментарі

Привіт Ана!
Я стежу за тобою вже давно, і ніколи мене не заохочували писати коментарі в блозі.
Це означає, що гінеколог доповнив мене D3 для моєї проблеми з безпліддям. Точніше з вітаміном D та мелатоніном. Фантастичний лікар (навіть якщо я сам не досяг бажання бути матір'ю).
Мимохідь я також дякую тобі за всю чудову інформацію, яку ти нам передаєш у "Я люблю бути добре". Дякую!
Хельга.

Здравствуйте.
Хоча це не має нічого спільного з темою допису, я використовую цей засіб (коментар до останнього входу), оскільки я хотів задати вам дуже конкретне запитання (і я не знав, який із методів був би правильнішим).
Майже місяць тому я почав із дієти LCHF, до якої я також додав деякі специфікації, щоб уникнути запальних продуктів (у мене саркоїдоз). Оскільки я маю надмірну вагу, яка перевищує 30 кілограмів, і, поінформувавшись якомога більше, я роблю періодичні пости, два на тиждень. Години посту, які я дотримуюсь, залежать. Принаймні з вечері до обіду наступного дня. Але якщо я бачу, що можу продовжити ще кілька годин, тому що виявляється, що я не голодний того дня, я бачу себе з енергією тощо, ну я можу витримати до перекусу. Я вже починаю помічати наслідки. Потроху і з постійністю, як і повинно бути.

Гаразд питання.
Ви перервете піст, якщо я вип’ю американської кави з рівною ложкою вершків? Це не від голоду, це від сну. Для мене існує до і після кави. І я не витримую кави на самоті в жодній з її версій.

Переходячи до теми вступу, і оскільки ця тема також стосується мене, якщо немає вітаміну D3, який того вартий, тоді ви можете перейти до усиновлення. Я зробив це, і я дуже задоволений своїми двома чурумбелами. Я залишаю це там ...