плоскостопість

Хоча на перший погляд це може здатися дрібницею, плоскостопість може доставляти багато дискомфорту дорослим. Хоча цю проблему можна виправити у дітей, у дорослих вона може виникнути до невиліковного етапу. Потім така людина проходить своє життя з великим болем.

Плоска нога - це деформація, при якій поздовжня або поперечна дуга зменшена, або обидва одночасно. За словами ортопеда Володимира Медека з Градець-Кралове, це частий діагноз. "Це може статися в будь-якому віці і призводить до труднощів, які зменшують здатність пацієнта витримувати, зокрема, статичні навантаження", - пояснює він.

Плоскостопість може бути вродженою та набутою. Набуте відбувається лише протягом життя - через розлади кісток, зв’язок або м’язів. Зазвичай він розвивається на нормальній здоровій нозі, іноді це призводить до плоскої ноги дитини. Перший етап - це перевантажена, втомлена нога. На другому етапі крапля в сховищі вже з’являється під навантаженням. З подальшим погіршенням настає третя стадія, коли склепіння сплющується, але все ще можна моделювати його до нормальної форми. Нарешті, може статися фіксована деформація, яку вже не можна навіть пасивно виправити, що відповідає четвертій стадії захворювання.

Нога вигнута в щиколотці до «Х», болюча, сухожилля знаходяться в підвищеному напруженні. Великий палець також зігнутий, і на стопах можуть утворитися синці. Цей стан виникає, коли стопа навантажена більше, ніж вона може витримати. У такому тривалому стані створюється плоскостопість. Це передбачає тривале стояння, наприклад, на роботі, підняття важких вантажів, деякі силові види спорту. Важливим фактором є носіння непридатного взуття та перевантаження ніг під час ожиріння. Гормональні ефекти в менопаузі або під час вагітності також важливі.

Труднощі, які плоскостопість викликає у пацієнта, спочатку проявляються втомою і болем у щиколотці, а також свистом і судомами в литках. Виникає набряк. Оскільки ходьба не еластична, верхні суглоби та хребет також болючі. Плоска нога часто поєднується з варикозним розширенням вен нижніх кінцівок, що лише погіршує весь стан. Плоскостопість особливо важка при ревматоїдному артриті. Він впливає на всі фактори - кістки, зв’язки та м’язи та розвиває сильну деформацію. Травми кісток стопи - особливо кісток п'яти - також можуть призвести до серйозних захворювань.

Лікування

У переважній більшості випадків дорослі плоскостопість лікують консервативно. Правильне взуття важливе, досить міцне з хорошим керівництвом на підборах, не надто високий каблук - максимум від 3 до 4 сантиметрів. Важливе значення має також форма устілки. Поздовжня арка повинна спиратися на відповідні вставки, які виготовляються послідовно або окремо відповідно до розміру площі. У разі опущеної поперечної дуги використовуються вставки з плюсневими сердечками - дуги посередині передньої частини стопи. Для більш серйозних деформацій необхідне повне регулювання взуття, аж до ортопедичного взуття.

Важливою частиною лікування є регулярні вправи з ногами, підтримка рухливості суглобів. У зрілому віці неможливо повернути плоскостопість до нормальної форми лише фізичними вправами, але фізичні вправи важливі для підтримання загального стану ніг. Фізична терапія, така як гідротерапія чи електротерапія, також має лише допоміжний, доповнюючий зміст. Подібно до протизапальних та протизапальних мазей. Хірургічне лікування застосовується лише рідко при плоскостопості у пацієнтів, які взагалі не отримують консервативного розчину.

Звичайно, слід налаштувати спосіб життя, щоб пацієнт мав розумну вагу. Кожен зайвий кілограм непотрібно обтяжує хворі ноги і погіршує стан. Приблизно у п’яти зі ста пацієнтів є такі проблеми з плоскостопістю, що це відображається на їх працездатності.

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.