Заплутаний "кінець": на ентеральній дієті або назогастральному зонді (I)
Для деяких людей "мета виправдовує засоби". На мій погляд, це погана стратегія, тобто погана життєва філософія. Але не бійтеся, я не збираюся філософствувати. Я зосереджуюсь.
Мало тих (і тих), хто у ситуації бажання схуднути будь-яка стратегія того варта. Я, конкретніше, маю на увазі дієтичну нісенітницю, яка зараз є об’єктом, я не знаю, чи виглядають усі, але, принаймні, багато засобів масової інформації: дієта носогатричної трубки, ентеральна дієта, рюкзака чи пляшки ... отримує різні імена. Я вже робив запис із цією темою, але зараз я пропоную вам свіжі новини. Але перед цими новинами (які з’являться у завтрашньому розділі), дозвольте мені прокоментувати деякі питання, пов’язані з "ціллю" та "засобом", коли йдеться про схуднення.
Як я вже говорив, за допомогою цього методу це можливо, я ні в якому разі не знаю цього, але цілком можливо, що метеорна втрата ваги буде досягнута. І я кажу, що не знаю чому немає жодного дослідження (ані серйозного, ані інших), яке б зібрало докази щодо цієї системи як інструменту для схуднення. Єдине, у що нам доводиться вірити передбачуваній метеорній втраті ваги за допомогою цієї системи - це реклама Що роблять у цьому відношенні різні центри, наприклад, центр з панамським доктором Фітом, про який видно у відеоінтерв’ю, який не має прізвиська (“Fit” англійською мовою - це щось на зразок “здоровий”, “у формі”, тощо).
Ну добре, Припустимо, все гаразд, ось і все, що метод "працює". Я знаю, що це не найкращий спосіб працювати або приймати рішення, але припустимо, що втрачається значна кількість ваги (до 1 кг на день за 10 днів носогастральної процедури) Яка ціна (метаболічна, а не економічна)? Ну невідомо чому також немає досліджень (ні серйозних, ні інших), які б оцінювали його безпеку, хоча все вказує на те, що це не повинно бути надто приємним. Дієта ... ну, те, що потрапляє в шлунок людини, підданої цій системі, буває (згідно з рекламою різних центрів) поєднанням поживних речовин, що характеризуються дуже низькою щільністю енергії (дуже мало калорій) і розподіл яких поживні речовини Це явно гіперпротеїн, у якому відсоток білка перевищує рекомендований, що було б збалансованим режимом харчування, і, принаймні апріорі, це не найкращий "засіб" для досягнення "кінця", оскільки є послідовні докази того, що режим харчування з високим вмістом білка не позбавлений довгострокових ризиків для здоров’я.
Сьогодні я сказав, що справжня суть не використовує жодних "засобів" для досягнення цієї "мети". Справа в тому, що сам "кінець" є неправильним. При переслідуванні експрес-схуднення, Ви ставите неправильну ціль при лікуванні зайвої ваги та ожиріння. Іншими словами, за цих обставин "кінець" слід шукати не в кількості кілограмів, позначених на вазі, а в тому, щоб робити речі якісно. І, звичайно, проблема назогастрального зонда далека від того, щоб робити все правильно. «Кінцем» у цій галузі має стати вдосконалення дієтичних звичок та їх незмінності з часом., покращити стан здоров'я, фактори ризику тощо і для цього необхідно використовувати відповідні засоби, а не інші (якими б ефективними вони не були). З цим "кінцем" на горизонті буде набагато більше ймовірності досягнення тієї іншої цілі, яка полягає у досягненні та підтримці належної ваги ... і, звичайно, здорової.
Я можу придумати кілька прикладів, щоб показати за аналогією те, що я хочу передати. Збереження відстаней та знання того, що це не порівнянні теми, припустимо, хтось, хто є "поганою помилкою", злочинець, тобто асоціальний тип, який, розуміючи, що життя у нього йде погано, у певний момент вирішує змінити та покращити свій соціальний аспект. Продовжуючи аналогію, неправильний "кінець" що б ця людина могла вибрати для вдосконалення, досягти мати багато друзів. Однак, на мою думку та на прикладі, "мати багато друзів" було б не найкращим кінцем для вибору. Натомість, Я б радив скоріше бути кращою людиною, перестань бути такою "поганою помилкою". Таким чином у вас буде більша ймовірність мати "найкращих друзів" що відрізняється від наявності багатьох друзів, які, зрештою, можуть бути "поганою компанією", якщо вони не змінюють свій спосіб життя.
Ну з подібною вагою, Мета полягає не в тому, щоб швидко скинути зайві кілограми, а в тому, щоб мати кращі звички, які в довгостроковій перспективі приведуть нас до більш здорової ваги, ніж нинішня. З огляду на цю мету, потрібно буде подумати про засоби, які будуть використані для її досягнення, і, як очевидно, питання про ентеральну дієту не лише світлових років від того, щоб бути відповідним засобом, але і, якщо він запускається, далеко не наближаючись до мети, ми віддаляємось від неї стрибками. Я не хочу потрапляти туди, куди мене не кличуть, але я думаю, що деякі люди називають цей тип "психічним процесом" коучинг або щось подібне, до чого я визнаю, що це може мати свій сенс.
І як я вже казав тобі, завтра друга частина з новинами про ентеральну дієту або назогастральний зонд. До зустрічі тут.
- Зондова дієта Огляд цього плану швидкого схуднення
- Курс середземноморської дієти Ель Фаро де Хеллін
- Інфанта Олена попереджає целіакію про важливість дотримання суворої дієти без глютену
- Повна книга з макробіотиків про макробіотичну дієту та фізичні вправи (плюс жир)
- Вплив зменшення джерела білка в раціоні на якість туші та