Якщо ви тільки починаєте тренування, вам потрібні продукти, які підготують ваше тіло до фізичних вправ. Прикладами є вітаміни. Це дуже важливо. Вітамінні добавки необхідні навіть при здоровому способі життя, враховуючи, що більшості наших продуктів не вистачає переважної більшості необхідних поживних речовин завдяки сучасним технологічним процесам у сучасному сільському господарстві та переробці, а при швидкому, швидкому темпі життя люди не приймають правильні вітаміни та мікроелементи.
На рівні білка (амінокислоти) вони є важливою частиною прийому їжі під час та після тренування, оскільки без них не відбувається зростання м’язів. Найважливіші «будівельні блоки» нашого організму. Під час тренувань звертайте увагу на правильне споживання амінокислот, що ви легко можете зробити за допомогою рідкого концентрату Amino Power.
Не забувайте завжди пити білкові коктейлі після тренування! Ви легко можете стати залежним від смаків протеїну 80.:)
- Продукти - Спортивне та спеціальне харчування
- Блог Weider - Кому потрібен спорт із білковим порошком та спеціальне харчування
- Вправи на м’язи плеча - Вправи - Спорт - Спорт та спеціальне харчування
- Weider Protein Low Carb 330 мл Білковий напій - Спорт та спеціальне харчування
- Weider Fresh Up L-Carnitine extra 1 l вітамінний концентрат - спортивне та спеціальне харчування