Зазвичай люди пишуть щоденник, щоб виписати свої думки з себе! Ну, я теж це роблю, але я волію допомагати! Я хочу допомогти тим, хто не знайомий із швидкісною підготовкою!
Що таке Speedfitness? Для мене це диво!
Це диво, оскільки допомогло відновити мою самооцінку, яка, на жаль, знизилася прямо пропорційно моєму набору ваги після пологів! До 98 кг! Що б не було багато, якби мені було 195 см, але, на жаль, похмура реальність така, що мені 160 см! Можливо, я не витримав під час літніх злив
Один мій «дорогий» знайомий так влучно зауважив: «Ти як пиріг, тільки цукрової пудри не вистачає у твоїй голові.!
Погодьмось, правда болить, але який факт є фактом. Я був товстий!
Звичайно не тому, що я би був гризуном на постійній основі! Кесарів розтин доктор зробив не дуже добре, тому з’явилася моя грижа та, звичайно, інші проблеми.!
Коли я дізнався, чому у мене болять животи, лікар, який оглядав, також сказав мені бути обережним, і якщо я міг, я не повинен піднімати більше ніж 2-3 кілограми! Хм, мій маленький хлопчик на той момент вже мав 4-5 кг! Доктор також сказав, що можна робити операцію, але після процедури я можу набрати або втратити не більше 5-6 кг максимум ! Naaaa Neee. Я запитав у лікаря, що робити, що не обтяжує мій болючий живіт! Грайте в шахи, вражаюча відповідь прийшла! Очі розширились, коли я займався змагальними видами спорту у своєму світовому житті! Тоді я побачив пустотливу посмішку на обличчі мого помічника! Він, очевидно, жартував, але додав, що він не худне, але нудьгувати не буде!
Повернувшись додому, я був трохи нижче себе! Але замість того, щоб повністю потрапити під себе, я сів перед комп'ютером і набрав у видошукачі, що НІЖНИЙ НАВЧАННЯ.
Інтернет запропонував мільйони чудес, які гарантують, що я схудну, і все це, не звертаючи уваги на те, що я їжу і не маю рухатися ! Звичайно, звісно в КАЗКІ.
Але потім, продовжуючи дослідження, я помітив оголошення, що рекомендувало щадне тренування за короткий час! Мене це вже цікавить!