Разом ми досягнемо ваших цілей \ n \ n
Разом ми досягнемо ваших цілей
Вам потрібні зміни?
План адаптований до вашого ритму життя, персоналізовані тренування та дієта для досягнення бажаної мети.
Будь-яка подія?
Якщо у вас важлива подія, спортивна подія або фізичний іспит. Ми допомагаємо вам досягти мети.
Відновлювальний масаж
В кінці кожного місяця ви отримуватимете спеціальний масаж щоб допомогти відновлення м’язів і досягти нашої мети.
Для тих, хто не хоче більше чекати \ n
Внесіть ті зміни, яких ви очікуєте у своєму тілі, за допомогою персоналізованої дієти, подальших результатів та таблиці вправ відповідно до вашого ритму життя. Динамічне та точне навчання для вашого \ u00a0 тіла. "," телефон ":"
Інтенсивне навчання в 90 днів \ n
Для тих, хто не хоче більше чекати \ n
Внесіть ті зміни, яких ви очікуєте у своєму тілі, за допомогою персоналізованої дієти, подальших результатів та таблиці вправ відповідно до вашого ритму життя. Динамічні та точні тренування для вашого тіла. ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">
Інтенсивне навчання в 90 днів
Для тих, хто не хоче більше чекати
Внесіть ті зміни, яких ви очікуєте у своєму тілі, за допомогою персоналізованої дієти, подальших результатів та таблиці вправ відповідно до вашого ритму життя. Динамічні та точні тренування для вашого тіла.
Ми розпочали зміни ЗАРАЗ
Досягніть своєї мети за допомогою кваліфіковані фахівці. Ми вивчаємо ваші цілі, спортивну історію та темп життя.
Наша зіркова програма 🥇
Через 90 днів ви побачите великі фізичні зміни у своєму тілі. Динамічні тренування. Ми будемо працювати з усім вашим тілом з першого рівня.
1. Знайомство з вами
Індивідуальне інтерв’ю, щоб побачити спортивну історію, спосіб життя, харчові звички, травми та доступний час.
Підтвердження конкретної мети, якщо вона здорова, оскільки для нас перше - це добробут та здоров’я людей, які нам довіряють.
2. Фізичний аналіз
Наступний крок: фізичні тести, щоб спланувати 90 днів тренувань, перевищивши ваші межі, не витрачаючи час і не потрапляючи в перетренованість.
Повна адаптація, мотивація, нагляд та моніторинг з особистим планом харчування, змінюючи його на кожній фазі, якщо це необхідно, поки ціль не буде досягнута.
3. Динамічне навчання
Ми поєднаємо функціональні вправи, бодібілдинг та кардіо, щоб досягти видимих результатів за 30 днів.
Ми будемо працювати над силою, швидкістю, опором та гнучкістю, все це адаптовано до всіх рівнів.
Кожні 20 днів перевіряє жир, м’язи, вісцеральний жир, вагу, індекс маси тіла, вимірювання та фотографії.
- Чай, який прискорює обмін речовин і спалює жир
- Жир або м’язи, дієта Дюкана в державних адміністраціях; Блог Хосеана Паунеро
- Виключіть жир за допомогою огіркової дієти в 3X3 (3 дні і 3 кілограми) Salud180
- Вуглеводний цикл для збільшення спалювання жиру; Блог MASmusculo
- Велоспорт вуглеводів набирає м’язи і втрачає жир