Спробуйте це смачне, делікатне подрібнену курку на меді з солодкою картоплею - вам точно сподобається. Приготувати цю страву по-справжньому просто, і ви точно не зробите це в перший і останній раз. Куряче м’ясо вбирає всі чудові смаки медово-часникового маринаду, а солодкий смак солодкої картоплі приємно об’єднає всю їжу. Це просто підходить нежирний обід, який добре насичує і постачає організм великою кількістю білків, вітамінів та мінералів.
У порівнянні з іншими видами м’яса, курка легше засвоюється, містить мало жиру і повно білка. Крім того, його дуже легко приготувати, і часто це займає лише кілька хвилин. Однак, якщо ви хочете насолодитися м’ясом, наповненим смаком, я рекомендую замочити його в маринаді ввечері і дати йому постояти в холодильнику на ніч. Без нього буде смачно, але після ночі, проведеної з медом, часником та соєвим соусом, всі ці інгредієнти проникнуть в структуру м’яса, і кожен укус буде м’якшим та виразнішим. Завдяки тому, що м’ясо буде тушкуватися на слабкому вогні до 2 годин, ми досягнемо унікальної структури - куряче м’ясо буде повністю ніжним і вона буде красиво рватися і танути на язиці. Однак якщо у вас не так багато часу, ви можете задушити його менше години.
Цей обідній обід є без борошна, яєць, молока та горіхів - тому також підходить для різних алергіків. Солодка картопля або Солодка картопля вони завантажені мінералами, вітамінами і особливо клітковиною, завдяки чому вони справді багаті і одночасно допомагають правильному травленню. На смак вони солодший за звичайну картоплю, як випливає з назви. Вони ідеально підходять для цієї курки на меді.
Ви можете подати подрібнену курку на меді із солодкою картоплею у супроводі улюбленого салату. Смачного!