Поезія в їжі.

Марина Муньос Червера у вівторок, 23 липня 2013 р., 21:00

Марина Муньос Червера

КЛУБНИЦІ

Вони насолоджуються м’ясистою полуницею
чудовий смак
плюс насичений запах
що сприймається в таблицях.

Твоєю присутністю ти захоплюєш
всім відвідувачам
вони їх їстимуть рясно
бо його солодкість дорогоцінна
і в тілі цінується
за його життєві чесноти.

Авокадо (авокадо).

Марина Муньос Червера у вівторок, 23 липня 2013 р., 22:30

АВОКАДО

Зелена і макулярна м’якоть
авокадо - це фрукт
що підносить моє піднебіння
для м’яких, тонких і кремових.

Про смачний хліб
але краще бути обережним
і не набридати раптово,
може бути неперетравлюваним
якщо ви перевищуєте споживання,
насолоджуйся мудро.

Шпинат.

Марина Муньос Червера у вівторок, 23 липня 2013 р., 22:38

Шпинат

Листя цього овоча
повні поживних речовин
і без приготування є джерелами
міцного здоров'я.

Необхідна його свіжість
для соків або салатів,
з різноманітними соусами
прикрасить будь-який стіл
і смак буде несподіваним
якщо їсти їх приправленими.

Буряк.

Марина Муньос Червера у вівторок, 23 липня 2013 р., 22:48

БУРЯК

З його червоним кольором
вареного буряка
колод і дає нам життя
допомагаючи серцю.

Збігу не знайдено
прикрашаючи будь-яку тарілку
і готується через деякий час.
Також сирим і подрібненим
або дуже добре змішаний сік
негайно нас нагодує.

Екзотичне ласощі: ківі.

Марина Муньос Червера у вівторок, 23 липня 2013 р., 22:56

ЕКЗОТИЧНА МАНДЖАР

Солодкий соковитий ківі
це дуже гарний плід
здоровий і вишуканий,
на доброту щедрий.

За його поживні речовини румбозо
цей екзотичний делікатес,
необхідний у будь-якому ларі
Ну, його вітамінний внесок
покращує настрій
без небезпеки товстіти.

Новий плід.

Марина Муньос Червера у вівторок, 23 липня 2013 р., 21:04

НОВИЙ ФРУКТ

Давайте їсти нові фрукти
що нам дає сезон
гарненька і наряджана
забезпечує довге життя.

Це може бути час брева
або багатий кавун
що між виноградом і радістю
прикрасить наші страви
солодких і корисних вуглеводів
щоб розпочати день.

Скарбниця білка.

Марина Муньос Червера у вівторок, 23 липня 2013 р., 21:09

СКАРБА В БІЛКАХ

Яйце, як сонце,
скарбниця білка
що нам залишає курка,
більше ... ви їсте без контролю?

Він багатий холестерином,
що концентрується в його жовтку
і це може бути проблемою
якщо їсте без міри,
але ясно це безпечно
і вищої якості.

Їжте з розумом.

Марина Муньос Червера у вівторок, 23 липня 2013 р., 23:13

Їжте з підставою

Жувати їжу
зі спокоєм та увагою
їсть з розумом
та запобігає знеохоченню.

Точними рухами
їжа подрібнюється
тому що це джерело життя
відчуваю, що кожен укус
ковтаємо добре пережовані
з водою як напій.

Пишне існування.

Марина Муньос Червера у пн 26 серпня 2013 р. 15:24

ЛОЗАНА ІСНУЄ.

Чи є у дітей совість
найчистіший із будь-якого світу,
вони мають глибоке право
до пишного існування.

Для цього не потрібно багато науки
його здорове харчування
лише трохи уваги,
давати їм різноманітну їжу,
без насичених жирів
і зроблені серцем.

Солодощі - це ласощі,
детальніше . "багатий", крупи,
і всі овочі
що забезпечують вітаміни.

Дайте дитині білок
молока та похідних,
м'ясо, яйця та риба
в невеликих пропорціях,
вони будуть виконувати свої функції
різноманітні страви.