Дієти західного типу, багаті червоним та переробленим м'ясом, насиченими жирами та солодощами, можуть бути пов'язані з підвищеним ризиком погіршення функції нирок.
Американські дослідники вивчали вплив трьох різних дієт - західної, "обережної" та дієти, що діє за типом DASH, на функцію нирок у 3121 жінки старше 11 років.
DASH (дієтичні підходи до зупинки гіпертонії) наголошує на споживанні фруктів, овочів та нежирної їжі, а також має низький вміст насичених жирів, загального жиру та холестерину. Розумна дієта багата овочами, фруктами, цільнозерновими продуктами, птицею та рибою.
Функцію нирок вивчали за допомогою двох різних методів: оцінювана швидкість клубочкової фільтрації (eGFR), яка вимірює, наскільки добре нирки фільтрують кров, і тест на мікроальбумінурію, який може свідчити про захворювання судин та запалення з невеликою кількістю білка в сечі.
Дієти західного типу погіршують роботу нирок
Жінки в експерименті мали добре функціонуючі нирки. Однак дослідники показали, що дієта західного типу може бути пов'язана з підвищеним рівнем альбумінурії та підвищеним ризиком швидкого зниження ШКФР. При інших дієтах цього не спостерігалося.
Нирки надзвичайно багаті судинами, тому ми не були здивовані тим, що західна дієта, яка може бути пов'язана з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, також пов'язана з ризиком погіршення функції нирок з часом, сказала керівник дослідження д-р Джулі Лін, науковий співробітник Бригамської та жіночої лікарні в Бостоні.
Результати дослідження можна прочитати в лютневому номері американського журналу ниркової хвороби.
Захворювання нирок
Рекомендація до статті
Відправка 3 також надійшла. Більше надійде найближчими тижнями.
Ви навіть можете вилікуватися вдома, вчасно лікуючи свої початкові симптоми. (х)
Зараз Різдво, і ми хочемо повеселитися - це цілком природно. У зв’язку з цим ми даємо кілька швидких порад, які дозволять вам це зробити.
Вітамін F включає групу ненасичених жирних кислот. Вітамін F - давня назва, але в сучасному розумінні ми більше не перелічуємо їх як.
Захворювання нирок можуть розвиватися самі по собі або як частина системного захворювання або ускладнення. Самі відхилення в роботі нирок можуть спричинити нирки.
Основна функція нирок - виводити з нашого організму відходи. Це також доля багатьох ліків та продуктів їх розпаду, нирок.
Усі хвороби можна простежити в історії, як це має місце при хворобах нирок. В Угорщині кожен десятий житель уражений якоюсь ниркою.
Хвороба, також відома як хвороба Бергера, є хронічним захворюванням нирок, яке часто виникає в молодому зрілому віці і часто призводить до ниркової недостатності. Чоловіки.
Щоб 29-річний чоловік пожертвував половиною заради здоров’я та виживання свого 39-річного друга, потрібні величезні жертви.
Засіб для очей від головного болю, таблетки від спазмів, одне від постійних побічних скарг? Якщо ви так живете і думаєте без рецепта.