2 вересня 2020 | журналістика 10 | Золтан Бедю/Секелі Хірмондо
Ілюстрація/Джерело: hungarianflavours.com
Людина - істота духовна, можна також сказати: душа, для якої тіло служить житлом, тому її стан впливає на якість нашого існування.
Не випадково римський поет Децим Юній Ювеналіс (50/60–130) стверджував, що mens sana in corpore англійською мовою говорить: ціла душа в цілому тілі. І майже дві тисячі років з дня свого народження він блискуче довів правильність свого світового дієслова.
Але, як довів відомий дослідник стресу Янош Сельє (1907–1982), лікар і хімік, зворотне також справедливо, стан душі впливає на функціонування нашого тіла. Отже, душа і тіло утворюють єдність. Таким чином, не випадково інфекційні хвороби є дуже або повністю психосоматичними. Вони проявляються у фізичній формі, але їх можна простежити до духовних причин. На це вказує також назва, що походить від складу двох грецьких слів, в яких психіка означає душа, тіло означає сома.
Сьогодні ми також знаємо, що наша імунна система захищає від патогенів, і це єдиний спосіб ефективної боротьби з вірусами. Як і той факт, що цю нашу чудову здатність можна зміцнити як правильним харчуванням, так і способом життя, а фізичні вправи є невід’ємною частиною останнього. Тобто очевидно, що практикувати це важливо для збереження нашого здоров’я.
Маючи це все на увазі, було незрозуміло, що обмежувальні заходи, вжиті на початку епідемії коронавірусу, яка торкнулася людей похилого віку та дітей, зокрема, через комендантську годину та закриття дитячих майданчиків. І їх вирішення принесло полегшення, оскільки здавалося, що думка професіоналів та здоровий глузд нарешті взяли гору.
Однак, на жаль, повернення до нормальної ситуації зайняло порівняно мало часу, оскільки діти, які мешкали у містах, знову були позбавлені можливості бавитися під відкритим небом наприкінці літа за вказівкою Бухареста. Крім того, законне і бажане скорочення кількості годин відбулося, зокрема, за рахунок фізичного виховання. Тож замість того, щоб його зміцнювати, вони послаблюють нашу імунну систему, про яку терміново потрібно звертати увагу осіб, які приймають рішення - поки не пізно.
10 дописів
Кожен повинен провести принаймні годину на відкритому повітрі і залишити достатньо вільної поверхні шкіри, щоб шкіра виробляла вітамін D під впливом сонця. Показано, що вітамін D, поряд з вітаміном С, відіграє ключову роль у боротьбі з вірусом.
Ну, сонячне світло допомагає виробленню серотоніну, що важливо для підтримки гарного настрою. Вчені, безумовно, детально розглянули нейроендокринні ефекти впливу сонячних променів та фізичних вправ, тобто як вони впливають на нервову систему та гормони. Не дивно, якщо здоровий спосіб життя також зміцнить імунітет за допомогою нейроендокринних механізмів.
Тож пан Золтан Бедо добре каже, що час та вправи на свіжому повітрі не повинні обмежуватися.
Думаю, там також посіяна вага, коли інфекційні хвороби прослідковуються в основному або повністю з психосоматичних причин. Я б скоріше сказав, що людський організм має більше шансів боротися з вірусами, якщо він підтримується в хорошому біохімічному та психологічному стані такими методами, як правильне харчування (достатня кількість вітамінів та мікроелементів, див. ЦИНКОВИЙ СЛІД), достатньо сну, достатньо часу в день і вправи.
Мікула, я рекомендую тобі цілий день літати на блискавці і штовхати її, щоб відштовхнути тіло від сонця цинком. Ви також можете приймати вітаміни, але лише по одному, щоб зробити поверхню приємною. І не одягайте шапку чи капелюх. Віруси будуть далеко.
Муха на ринку, не будьте неслухняними, бо мухоловка йде.
Мікула, можливо ти просто не хочеш зламати оленів?
Я дотримуюсь правди!
Коли люди обмежені у свободі пересування та слова, вони фактично паралізують людей.!
Інженер у космосі, без відвідування медичного університету, також закінчив школу, знаючи про походження паралічу?
Пане Тодуч!
Я ніколи не жив без візиту! 15-річна хвороба мого колишнього партнера, дружини, базувалася на паралічі! Це був сприятливий час для того, щоб об’їхати заклади охорони здоров’я, лікарів за допомогою, як вдома, так і за кордоном, та набрати загальних знань у цій галузі. Розсіяний склероз та ін. Думаю, не переоцінювати, хвалитися!
Не дай Бог інженерному космосу, я вже писав, що ви також працювали на будівництві лікарні і думаєте, що ви також розумілися на медицині, як і на виробництві аміачної селітри, бо колись працювали на будівництві хімічного заводу у Фогарасі.
Toducz ür!
Мені не пощастило побудувати лікарню - тому його припущення дорівнюють нулю!
На жаль, містере Бедо, можна було б описати такого освіченому чоловікові, що: "Отже, не випадково, що інфекційні хвороби є великими або повністю психосоматичними".?