ПОЛІОЛИ? звідки це слово?
я хотів би, щоб ви будете уважно читати сьогоднішня стаття ... оскільки вона, безумовно, буде цікавою ... і, можливо, вона допоможе особисто вам ... а чому б і ні ...
Можливо, з сьогоднішнього дня, вчитися купити у вашого сини солодощі, шоколадні цукерки та солодощі не тільки, Не робіть вас ожирінням, але ... і дуже важливо ...
Не викликайте порожнин!
Солодкий з малих років, я завжди любив шоколад ...
Коли я був молодшим, моє тіло могло впоратися з усім ... о боже! було стільки годин репетицій!
Але сьогодні моє тіло стало більш вимогливим ...
Моє тренування повинно бути вичерпним, дієта повинна бути обережною ... а оскільки я дуже дисциплінований ... я досягаю своїх цілей!
Хоча це правда, що з випадковими жертвами...пиво? з!..дистильовані спирти? ні, дякую…
Цукор? мммммм ... цукор? ... устриці Ізабель. ...вам потрібен цукор для тренувань!
Хоча, є замінники цукру однаково дійсний ... але з половиною калорій ... навіть деякі ... з NONE!
Поліоли, вони в основному не містять цукру підсолоджувачів.
Поліоли, Насправді це не дуже комерційна назва, але в цій групі є кілька таких, які вам точно звучать звично ...
Мальтітол, сорбіт, еритритол, ксилітол ...
Я не хочу пропустити цю подію, щоб зробити ВАЖЛИВЕ роз'яснення щодо того, що дуже цінується Стевія!
Коли ми купуємо Стевію, маркетинг - це дійсно добре! Вони продають нам це як "природну рослину" ... ну ...
В Європейському Союзі НЕ продаж цієї рослини без очищення дозволяється ... або її листя!
Отже, ви справді купуєте сполуку, присутніх у рослині, видобуту хімічними процедурами, ту, яка надає їй солодкості ... Ребавсоід А, що не що інше, як він Добавка E-960 або A-960
Поліоли, як підсолоджувачі, вони, безумовно, є ідеали, не тільки завдяки здатності підсолоджувати, практично те саме, що і цукор, з половина калорій ...
Навіть з Нульові калорії у випадку з еритритом, швидше, завдяки тому, як наше тіло асимілює ...
Поліоли Вони не викликають різкого підвищення цукру, а також НЕ ПРИЧИНЮЮТЬ КАРІЄС!
Це означає, що ми можемо додавати до нашого раціону ті солодощі, які нам подобаються, багатьом менше калорій, не викликаючи порожнин, і не "кажучи" нашому тілу ... "запас жиру".
Іншою їх характеристикою є те, що на відміну від сахарину, стевії або аспартаму, які вживаються у дуже малих кількостях ...
Поліоли використовуються в тій же пропорції, що і цукор ... і вони не втрачають солодкості при нагріванні ...
Отже Ви можете використовувати їх для випічки в тій же пропорції, що і ви додавали цукор, без страху!
аспартам, також широко використовується, не Його слід споживати в гарячі напої або їжа, оскільки вона зіпсована!
На ринку є шоколадні цукерки на основі мальтиту ... або інші Поліоли. які менше відгодовуються, не викликають порожнин ... і чудовий смак!
- Що таке поліоли або цукрові спирти
- Південний рецепт солодкого чаю Без калорійних підсолоджувачів та замінників цукру підсолоджувачів SPLENDA
- Здоров’я пам’ятає, що 50 грам - це максимальна кількість доданого цукру, яку рекомендується вживати
- Книга здорових рецептів Корисні кекси без глютену та цукру
- Що робить вас товстішим, медом або цукром Bekia Fit