Вітаміни, мінерали, антиоксиданти, клітковина та чудові властивості. Схід полівітамінний сік поєднує в собі великі переваги морква, Помаранчевий та Яблуко.
Це робиться в одну мить з термомікс і, як сік для спалювання жиру, він може доповнити ідеальний сніданок, перекусити або стати чудовим доповненням до нашого дієта лише з 40 калоріями.
Полівітамінний сік
Цей морквяний сік для термоміксу поєднує в собі велику користь моркви, апельсина та яблука.
- Ана Вальдес
- Тип рецепта: соки
- Калорії: 40
- Порції: 4
- Час підготовки: 1М
- Час приготування: 2М
- Загальний час: 3М
Інгредієнти
- 150 г моркви
- 1 очищений апельсин
- 1 яблуко, очищене від шкірки і подрібнене
- сік половини лимона
- цукор за смаком
- столова ложка какао-порошку для прикраси (за бажанням)
- 750 мл холодної води
Підготовка
Очистіть моркву, наріжте великими шматочками і покладіть у склянку. Подрібніть 7 секунд на швидкості 5.
Додайте апельсиновий, яблучний, лимонний сік і воду і змішайте 2 хвилини при прогресивній швидкості 5/10.
Смакуйте, додайте цукор, якщо потрібно, і перемішайте 10 секунд на швидкості 4.
Подавати в склянках і посипати поверхню какао.
Еквіваленти TM21
Див. Коментарі
Привіт . Я щойно зробив цей сік і добре, я не хотів класти цукор, щоб зробити його якомога легшим, ха-ха, і на смак він трохи м’який, але привіт, я волію саме так! Більш природний.
І наступного разу я покладу на нього лід, тому що він вийшов трохи гарячим, не холодним, і я поклав час.:(
Щиро дякую за ваші рецепти!
Привіт Лора! Вам добре не покласти цукор, вони вкладають цукор у стільки продуктів, що наше тіло ним насичене. Але саме з цієї причини ми не звикли до чистих ароматизаторів без додавання цукру, і вони без них м’які. Але звикнувши, ви починаєте насолоджуватися і впізнавати справжні смаки фруктів.
Холодна вода, дійсно, якщо у вас немає холодної води, краще додайте трохи льоду. Тому що там сік справді заробляє багато, п’ючи його свіжим.
Дякуємо вам за те, що ви нам написали. Обійми!
привіт, мене звуть Соня, і цей сік є вражаючим, це мій 11-річний син вперше п’є натуральний сік і щоранку просить мене дякувати
Я так рада, Соня! Ми шукаємо для них тисячу способів їсти фрукти та овочі, так? Моїм дітям це теж дуже подобається. Помістіть дітей у нашу пошукову систему або загляньте в розділ для дітей, і ви побачите більше пропозицій для них із фруктами та овочами. Обійми!
Чудово, я приймав його з дитинства і не знав, які властивості він мав
Мені подобається те, що я щойно відкрив
Дякую Йоланда ! Ми дуже раді, що вам сподобалось:) Вітаю
Привіт, спасибі, що поділилися стільки рецептами, вони ідеальні. Я щойно зробив сік та «10», додав імбир та куркуму, бо це добре для кровообігу та вийшло чудово. Дуже дякую!
Чудове поєднання Марія ! Дякую за ваше повідомлення:) обійми!
Це чудово. Щиро дякую, що це шукають. Я бачив багато веб-сайтів, але жодного такого чіткого, як ваш, я також знайшов у http://jugos10.net/para-adelgazar/ про соки, я сподіваюся, що диво може базуватися на соках ха-ха-ха
Я хотів би знати, чи можете ви приготувати бісквіт з залишками фруктів. Дякую