У терморецетах ми любимо натуральні соки. Ми опублікували багато рецептів соки, але цього разу я хотів принести вам новий із дуже хорошим смаком: сік груша і лимон. Це відмінна альтернатива натуральним фруктам для діти які протистоять йому або доповнюють дієта дорослих. Груша забезпечує мінерали (особливо калій, але також мідь, магній, марганець, йод, залізо ...) та вітаміни (вітамін С, вітамін B, A, E та K), багата фолієвою кислотою та клітковиною та є джерелом швидка енергія низька калорійність. Лимон, багатий вітаміном С, має величезну бактерицидну та детоксикаційну силу, а також є чудовим антиоксидантом.
Я підсолодив його стевією. Я не знаю, чи знаєте ви цей чудовий природний підсолоджувач, нуль калорій і багато корисних властивостей для здоров’я. Я використовував ваш екстракт у краплях. Вони продають його в магазинах органічних продуктів та супермаркетах. Якщо ви хочете дізнатись більше про стевія, тут ви маєте більше інформації.
Грушевий і лимонний сік
Швидкий, легкий і низькокалорійний, цей грушевий і лимонний сік є джерелом енергії, мінералів та вітамінів. Підсолоджений стевією.
- Ана Вальдес
- Тип рецепта: напої
- Калорії: 30
- Порції: 4
- Час приготування: 2М
- Загальний час: 2М
Інгредієнти
- 2 груші в серцевині і зі шкірою (я використовував груші для конференцій)
- половина лимона, очищений від шкірки і без білої частини
- 500 мл прісної води
- 8 крапель стевії
Підготовка
Ми представляємо всі інгредієнти у склянці та програмуємо 2 хвилини, прогресивна швидкість 5/10.
Якщо ви хочете, щоб воно було більш рідким, додайте більше води і знову перемішайте 30 секунд, швидкість 10.
Еквіваленти TM21
Див. Коментарі
Привіт, питання, скільки цукру помістити замість стевії? Дякую. І вітаю на сторінці, це чудово.
Привіт Софія. Кількість цукру дуже особлива. Для довідкових цілей кількість доданої мною стевії дорівнює 6 чайним ложкам (на десерт) цукру. Дякуємо, що стежите за нами. Обійми!
Привіт, я зробила цей рецепт. Щось зі мною сталося, але я був дуже несмачним.
Я знаю, що соки, які вони продають на ринку, засновані на соку груші. Це пов’язано з тим, що він дещо безглуздий, тому дозволяє додавати аромати та аромати інших фруктів.
Як я міг це вдосконалити?
Мільйон подяк
Привіт Патрісія, може, тобі це здалося трішки несмачним, бо груша має багато води і мало смаку. Ви можете додати будь-які вподобані фрукти або навіть овочі! Спробуйте полуницю, виноград, апельсин. поміняйте стевію на коричневий цукор плюс лимон. Сподіваюся, я допоміг!
Ана, яка є стевією, я ніколи цього не чув і не бачив, вибачте за незнання. '
Вибачте, Ана, я вже краще прочитала рецепт, це те, що я завжди починаю з інгредієнтів, вибачте і дякую за всі рецепти, я спробую
впевнений, бо я дуже люблю груші.
Нічого не буває, Нурія. Обійми!
Вибачте, Ана, я вже краще прочитала рецепт, я дуже невміла ха-ха-ха
Дуже хороший рецепт, хороша суміш, яка мені не спала на думку. Вітаю.
- Стевія - це природний цукор, як білий цукор (він походить із цукрової тростини або рмеолача) або коричневий. Більше того, якщо ви бачите список інгредієнтів будь-якої обробленої їжі і на ній написано E-960, це стевія. Що стосується його корисних для здоров’я властивостей, вони непомітні для звичайних кількостей. Але це хороша альтернатива для діабетиків, таких як сахарин або береза (березовий цукор), ма? інформація тут: http://www.farmaciavizcaino.com/producto/2085/abedulce-500-g
- Соки є хорошим джерелом вітамінів та деяких мінералів, але слід враховувати, що сік не містить клітковини плодів, що є, майже напевно, одним з його основних корисних компонентів. Таким чином, сік забезпечує більш високу концентрацію цукру, ніж його вихідні фрукти, і менше клітковини, тому цукор засвоюється швидше. Завжди краще фрукт, ніж сік.
В іншому - вітання в блозі. Давайте матимемо термо майже мертвий від сміху: гаспачо, сальморехо, пюре від дівчини та ще щось. Давайте подивимось, чи беремо ми до уваги рецепти, які я бачив у вашому блозі.
Привіт Хав’єре! Я рада, що вам сподобалось. Дійсно, і як ви кажете, хороша річ соків у термоміксі полягає в тому, що це не соки, а скоріше смузі, тобто вони мають цілі плоди, давай, взагалі нічого не витрачається. Щодо стевії, це не цукор, це підсолоджувач, але це не цукор. Дякую за написання та обійми. Як добре ви скористалися термоміксом, тут ви знайдете тисячу ідей.