Нам знадобиться:
1 склянка мигдалю також зі шкірою, 4 склянки води, 1 PL кленового сиропу (або іншого, який ми використовуємо, або меду), 4 фініки, нарізані кубиками, 15 полуниці, extract ČL екстракт ванілі
Замочіть мигдаль у воді щонайменше на 4 години перед тим, як готувати мигдальне молоко, бажано на ніч. Перед змішуванням промийте мигдаль, покладіть його в банку блендера, додайте 4 склянки води і ретельно перемішайте. Ми можемо додати менше води, якщо хочемо, щоб молоко стало густішим. Ми проціджуємо молоко через полотно, яке вичавлюємо належним чином - у нас залишаються мигдальні крихти, які ми зберігаємо в холодильнику і можемо використовувати в крупах або тістечках. Злийте молоко назад у блендер, додайте фініки, кленовий сироп, черешок і промиту полуницю. Приправте ванільним екстрактом і ретельно перемішайте. Пити свіжим або давати охолонути в холодильнику перед подачею.
розділ Книга рецептів, дитячий журнал
Фото shutterstock.com
ВАС ІНТЕРЕСУЮТЬ НАШІ СТАТТІ?
Ви можете підтримати нас, передплативши тут дитячий журнал або придбавши дитячий журнал у вільному продажу.
- Гомеопатична аптечка для літніх канікул - Ваш путівник у світ вагітності та батьківства
- Коли починається статеве дозрівання - ваш путівник у світ вагітності та батьківства
- Гороховий суп - Ваш путівник у світ вагітності та батьківства
- Кордони - Ваш путівник у світ вагітності та батьківства
- Коли масаж не працює, і як ми вчимося його торкатися - Ваш путівник у світ вагітності та батьківства