У вас вже є псевдонім і пароль?

Зареєструйтесь на цьому сайті!

Виберіть ім'я для входу та введіть свою електронну адресу.

Забули свій пароль?

Введіть псевдонім або електронну адресу, щоб скинути пароль.

"Якби не було так багато розмов про хвороби, люди були б здоровішими".

Помідори походять з Південної Америки з регіону Анд. Помідор містить вітамін A, B, E і C, який присутній тут у такій кількості, що вам потрібно з’їсти лише один більший

холестерину крові
помідора, щоб покрити рекомендовану добову норму. Мінералами є калій, натрій, магній, фосфор, залізо, цинк. Калій чудово підходить для профілактики серцево-судинних захворювань. Регулярне вживання також запобігає інфарктам. Мікроелементи включають мідь, йод, марганець, молібден.

Помідори також містять яблучну кислоту (що становить половину всіх томатних кислот), пектини, а стиглі плоди багаті клітковиною. Важливим є вміст біофлавоноїдів (рутин, кверцетин), які мають антиоксидантні властивості, вони зміцнюють капіляри та мають антисклеротичну та протизапальну дію.

Інші речовини містять незначну кількість антоціанів, бета-ситостеролу, холіну та тритерпенових сапонінів. Холін знижує вміст холестерину в крові, запобігає переродженню жиру в печінці, підвищує імунітет організму, сприяє виробленню гемоглобіну. Тритерпенові сапоніни мають захисну дію на атеросклероз. У насінні олія багата ненасиченими жирними кислотами, які сприяють виведенню холестерину з організму.

Липокен знаходиться в шкірці і надає помідорам червоного кольору. Він має антиоксидантну дію, що руйнує вільні радикали. Ліпокен посилить свій ефект лише після варіння. Лікопен ефективно запобігає раку шлунка, шкіри, легенів, простати та молочної залози.

Ефекти:

  • знижують рівень холестерину в крові, підтримують його виведення з організму
  • профілактична дія проти атеросклерозу та серцевих захворювань
  • дещо нижчий артеріальний тиск
  • підвищити імунітет організму
  • діяти проти раку
  • підтримка роботи печінки
  • очистити кров, вивести токсини
  • підтримують секрецію шлункового соку та перистальтики, покращують травлення, рекомендуються при порушеннях обміну речовин та захворюваннях шлунку та кишечника
  • пригнічує ріст деяких мікроорганізмів, він надає антисептичну дію в кишечнику
  • регулюють роботу нирок, покращують сечовипускання
  • вони м’яко афродизіак, вони підтримують виробництво насіння
  • зменшити втому, поліпшити травлення
  • уповільнюють старіння
  • вони сприяють відновленню клітин і благотворно впливають на шкіру

Найкращі помідори - це ті, які ви вирощуєте вдома. Оскільки вони повністю дозрівають на сонці, вони збільшують свою цілющу цінність, і ви напевно помітите це за їх смаком та запахом.