Моя робота проста:
Гарантуємо вам результати
Ви отримаєте повну програму харчування та тренувань.
Обидва вони будуть розроблені спеціально для вас.
Беручи до уваги ваш поточний стан, вашу історію, ваш спосіб життя та вашу наявність графіків та обладнання.
Чия мета полягає в тому, що ви отримуєте швидкі результати.
Харчова програма.
Це момент, коли багато хто зазнає невдач.
І це серйозно, тому що це найважливіша частина, щоб спостерігати швидкі зміни.
Неважливо, чи маєте ви зараз дієту, яку ви вважали б "жахливою".
Якщо ви впровадите те, що сказано в програмі, ви отримаєте результати.
Ця програма підійде вам і враховуватиме ваш поточний фізичний стан.
Його основною метою буде сприяти втраті жиру та набору м’язової маси.
Якщо у вас надмірна вага або ожиріння, ми повинні схуднути.
І це повинно бути швидко.
Він буде містити список рекомендованих продуктів, з якими дуже рідко можна голодувати.
І приклади продуктів, які можна впроваджувати щодня.
Ви отримаєте навчальну програму
Неважливо, чи ви ніколи раніше не навчались, або якщо у вас дуже мало досвіду.
Оскільки це буде доречно виходячи з вашого рівня досвіду, вашого доступного графіку та доступного обладнання.
У програмі будуть інструкції до вправ.
Це навчить вас прогресувати та виконувати правильну техніку.
А також демонстраційні відеоролики, які гарантують використання належної техніки.
- Нежирна їжа, здійснена мрія
- Все, що вам потрібно, - це фітнес-рутина Focus T25
- 10 порад для успішного схуднення - відкрийте для себе гарне харчування, фітнес; Краса
- П'ять щоденних прийомів їжі, щоб схуднути Міф чи реальність
- П’ять загальнолюдських міфів про фітнес, які затримують вас; Загальне навчання