Все, що стосується підлужуючих, дезінтоксикаційних засобів: поради, практики, інформація!
Історії успіху - після координації меню
Субота, 10 грудня 2011 р
Під реєстрацією.
Середа, 12 жовтня 2011 р
Осінній спільний піст розпочинається через день!
Я б хотів є інтерактивними будь то тут чи a фіттанюка facebook тому що кожен досвід може допомогти іншим, або на ці вихідні, або якщо ви плануєте швидке побачення на інший час.
Піст напередодні було абсолютно легко, більшість сирої їжі має бути багато-багато рідини!
Удачі та з нетерпінням чекаємо ваших запитань тут чи a фіттанюка facebook і особисто в Сегеді в Біосемеге .
Понеділок, 3 жовтня 2011 р
Великий віртуальний - осінній курс очищення та приготування їжі!
.продовжити мою розсилку:
Знову настала зміна сезону, який свідомо ставиться до свого тіла: здорово живить його, час від часу детоксикує, вже відчув цінність бути здоровим і відчуває потребу в періодичному «очищенні».
THE з науки про піст Я детально писав у попередньому дописі, ви можете прочитати його тут!
Цього року я також надаю невелику допомогу тим, хто серйозно цим займається Зміна способу життя після голодування, детоксикації!
Це пов’язано з тим, що успіх лікування детоксикацією вимірюється структурою дієти після голодування, тобто принцип MIT - WHEN - WHEN.
Умови подання на голодування:
Спочатку з необхідною рішучістю, а потім підписавшись на бюлетень, як і раніше, ми створюємо невелику групу, і я надішлю цій групі бюлетень. теми посту, поради, список покупок, мотивація тощо.
(Ви можете передплатити бюлетень у правому куті цієї сторінки!)
Кінцевий термін подання заявки : До 11 жовтня!
Давай дівчата, хлопчики:)!
Понеділок, 26 вересня 2011 р
Осіння зміна способу життя та попередній перегляд Lekura
Рекомендовані трав'яні чаї : Ромашка, кріп, м'ята перцева - без ароматизатора чаю, - без підсолоджування.
Після лікування (скільки днів лікування має бути кількістю "будівельних" днів), не вживайте тваринні білки протягом декількох днів: м'ясо, риба, яйця, молоко, білий цукор, добавки. Спробуємо харчуватися чисто.
Коротке лікування виноградом легко здійснити, оскільки глюкоза підтримує рівень цукру в крові, забезпечує багато рідини, поживних речовин, мікроелементів і, нарешті, прикрашає, детоксикує, підщелачує організм.
.з іншого боку, воно готується Осіння чудова детоксикаційна процедура .
Цього року ми збережемо Поширене "віртуальне" лікування дезінтоксикацією, до якого може звернутися кожен, хто відчуває потребу у фізичному та психічному очищенні.
. Подробиці найближчим часом!
спільнота fittanyuka на facebook
Неділя, 3 липня 2011 р
Наш літній бізнес у галузі харчування
продовження мого бюлетеня.
THE Електричні сили Землі зараз вони мають найбільший ефект, тому сонце палить і спека душить, що, однак, необхідно, щоб усі фрукти дозріли восени.
Це пора літніх канікул, і люди мимоволі відчувають, що хочуть більше часу проводити на свіжому повітрі, на природі.!
Менш відомою є точка зору про те, що палюча спека літа має цілющу дію, оскільки вона може позбавити багато зайвого, підготувати і зміцнити наш організм до майбутніх великих результатів.
Як завжди, найкраще дотримуватися природних законів і вибирати з таблиці достатку влітку.
Помилково віддавати перевагу звичайній, вареній-смаженій, мішеній, консервованій їжі навіть тоді.
Дієта повинна завжди адаптуватися до пори року.
Не забуваємо про важливий закон природи, згідно з яким ми завжди їмо фрукти та овочі, коли їх пропонує природа.!
Виняток становлять деякі корисні південні фрукти, такі як лимон, грейпфрут та ананас.
Давайте подивимось на фрукти, овочі та їх належну асоціацію, які пропонує літо!
Ми живемо в місяці без "р", і в цьому випадку ми уникаємо вживання хліба, продуктів, що містять надмірну кількість крохмалю та вуглеводів.
Зараз на порядку денному сира їжа, тому уникайте важких, ситних страв.
Наші основні продукти харчування свіжі фрукти, сирі, можливо смажені, приготовані на пару овочі, легкозасвоювані зерна: наприклад, пшоно, амарант, кукурудза, ячмінь та свіжа зелена зелень.
Звичайно, ми можемо їсти і інші продукти, але менше, віддайте перевагу переліченим вище.
Споживання фруктів рекомендується як лікувальний засіб!
Я неодноразово наголошував на цьому споживання фруктів є лише корисним та корисним для здоров’я, не підкислюючи, якщо вживати його правильно.
Важливим правилом при вживанні фруктів є це їжте лише один вид за один раз, і якщо у вас немає фруктового дня, ми обмежимо вашу фруктову їжу ранками та ранковими годинами.
THE завдяки цукристості плодів вони здатні бродити самостійно , тому їх споживання може легко запектись назад.
Для бродіння утворення алкоголю кінець, який печінка повинна розбити таким же чином!
Якщо ви змішуєте два види фруктів, то не забувайте про це використовуйте антиферментаційні спеції, як: кориця, імбир, ваніль, аніс, мускатний горіх, кріп.
Яблука - єдиний виняток, який можна вживати з будь-якими фруктами, хоча я все-таки рекомендую спеції проти бродіння, щоб уникнути закислення.!
Плоди практично не підкислюються, лише якщо їх споживати як лікувальний засіб самостійно.
THE до нашої печінки добре впливає на полуниця, малина, агрус, якщо ми споживаємо їх вранці та вранці та самостійно.
Літо - пора всіх видів динь. THE дині використовує сечовий міхур, a кавун детоксикує печінку та нирки. У цьому випадку ми можемо зробити відмінне дезінтоксикаційне лікування за допомогою 2-3-денного лікування дині.
Протягом 3 днів навіть їжте кавун, посипаний невеликою кількістю кориці.
Не потрібно споживати разом із нею зайвої рідини, оскільки вміст дистильованої води красиво миє наше тіло.
Неправильна асоціація з вживанням дині як десерту або шинки як закуски.
Неправильно думати про те, яким буде кінцевий результат травлення!
THE абрикос зміцнює м’язи, їжте лише повністю стиглі абрикоси.
Також остерігайтеся перезрілих плодів, оскільки там вже розпочався процес бродіння, і при 37 С він триває, якщо ми його їмо.
персиковий це дуже хороший водовідштовхувальний засіб, освіжає і забезпечує багато живильної рідини для нашого організму. Крім того, споживайте скільки завгодно!
В кінці літа з'являється соло. Також рекомендується вживати його як лікувальний засіб, коли ми можемо з’їсти 2-3 кг. Він надає регенеруючу, розпалюючу, детоксикуючу дію. Чудово підходить для будь-яких проблем зі шлунком.
Наша шкіра прикрашена, вона цвіте з неї.
Однак, якщо наше здоров’я не повноцінне, нам слід вживати економно, оскільки занадто багато солодкого винограду підвищує рівень цукру в крові.
Через його високий вміст цукру також суворо заборонено вживати його з чимось.
Якщо під час споживання, після споживання сильного проносного ефекту (що не є проблемою, оскільки воно детоксикує), або відчуваєте легку підкисленість, навіть вживаючи самостійно, випийте склянку НЕЙРОСАН -ос води. Нейтралізує, зв’язує кислоти. Ми можемо застосовувати його в будь-який інший час, якщо відчуваємо, що закислення нам ударило по голові.
З овочами наша робота легша, тому що майже без винятку всі вони підщелачують та очищають.
Ми можемо споживати їх разом з продуктами, що містять вуглеводи, крохмаль та білки.
Звичайно, не всі відразу, а окремо!
Більше сирий салат з оліями холодного віджиму ми можемо їсти разом, щоб допомогти засвоїти жиророзчинні вітаміни.
Ми можемо їсти овочі, оскільки вони дуже смачні на грилі на відкритому повітрі, злегка приготовані на пару, щодня навіть на спеціальних етапах.
Змішаний салат - найкраще охолоджуюче блюдо в жарку пору року з невеликою кількістю оливкової олії холодного віджиму.
Охолодження зерна проса та ячменю, амаранту. Останній має надзвичайно високий вміст мінералів.
Багато людей вважають, що спрагу або спеку слід подолати рясним насолодою крижаною водою або крижаною, охолодженою їжею, колою, але вони часто борються із застудою або спазмами шлунка, і в цьому випадку їм слід випити чашку гарячого імбирного чаю.
Понеділок, 27 червня 2011 р
Мамі з Сегеду
Я чекаю на вас з усіма вашими запитаннями як у дітей, так і у дорослих, які займаються здоровим способом життя та розробкою здорового харчування!
Ви - мати, яка живе в Сегеді чи поблизу нього?
ТАК? Тоді наступний веб-сайт для вас!
Ви також отримаєте вигоду від усіх пропозицій для матерів у Сегеді та околицях
Веб-сайт Szegedimami:
П’ятниця, 3 червня 2011 р
Dolce Vita 2.
.продовження мого бюлетеня.
Вживання цукру повинно бути зрозумілим кожному ШКІДЛИВО, небезпечний для здоров'я.
Таким чином Ромоло, натураліст на початку минулого століття, згадував цукор
ТРИ БІЛІ ЯДИ належить до його групи, і я міг би спокійно покласти його голову смерті на сумки.
Не відразу, а повільно, але впевнено вбиває, вбиває, руйнує.
Три білі отрути: білий цукор, біле борошно, кухонна сіль!
Він сказав, що "зараз почався занепад здоров'я людини" і наскільки він мав рацію!
З тих пір воно лише погіршилось, оскільки хімікати також з’явились у наших продуктах харчування, а фармацевтичне виробництво накопичує нас та наших дітей необмеженою кількістю хімікатів.!
Повернемося до цукру, зараз я пишу про його альтернативи - це природні підсолоджувачі, які не шкодять нашому організму.
Дуже важливо, щоб ви цього не робили ЛІКИ, НЕ ШТУЧНІ, їх не створювали в хімічній лабораторії!
Тому що я не переконаний це підкреслювати ОРГАНІЧНИЙ ми є і тільки органічні матеріали ми можемо використовувати, депонуючись як неорганічні токсини.
Важливо, щоб a про штучні підсолоджувачі також напишіть кілька речень!
Як ми знаємо "світло" промисловість, яка природно розпочалася в Америці наприкінці 70-х і розливає легкі продукти.
Ці продукти непридатні для споживання!
Аспартам, сахарин - це штучні підсолоджувачі який клітинні отрути.
Формальдегід розкладається і дуже сильний КАРЦІНОГЕНИ!
На початку 90-х років уже говорили про те, щоб вивести їх з ринку, оскільки вони чіткіше проявляють шкідливий вплив, але ділові інтереси їм не дозволяли, тому вони вважали за краще перейменовуватись і залишатись таким, що продається як здорова їжа: дієти, пацієнти з цукром і які дотримуються «модної» дієти.
Більше схоже на їжу та напої, підсолоджені цими!
До речі, вони забезпечують організм додатковою дозою токсинів, у жінок це проявляється у вигляді целюліту. кращий випадок.
Навіть погано думати про те, що вони роблять, коли ці речовини додають до вибіленого промислового цукру!?
Ми застосовуємо природні речі, їх більше, ніж ми думаємо.
. Слідуйте цим:
Порядок такий: останні місця в списку будуть з найнижчим глікемічним індексом і будуть розглядатися організмом як абсолютно нецукрові.
Це також у його назві, воно зроблене з очерету, і це вже не коренева рослина, як буряковий цукор, воно має більше світла, коли росте над землею. (Це також має духовне значення.)
Існує кілька різновидів, є ціла темна, майже патока, не кристалізована, очевидно, що це краща версія, але напівкоричнева, світло-коричнева версія також хороша, застосовна.
Однак a організм сприймає це як цукор, він також живить грибки, тому кандидії, які хочуть схуднути, не слід вживати діабетикам.!
Однак він значно перевершує вибілений цукровий буряк.
Виберіть органічну версію, ви точно не потрапите в пастку, купуючи цукор із білого буряка, пофарбованого мелясою, адже він також продається як коричневий тростинний цукор.
Глікемічний індекс: високий!
2. Рисовий сироп, пшеничний сироп:
Вони не такі солодкі, як тростинний цукор, але їм їх мало потрібно.
У всіх нас м’який смак.
Вони рідкі і їх легко застосовувати для напоїв та тістечок.
Організм все ще розглядає їх як цукор, але вони вже фізіологічно кращі за тростинний цукор.
Кандидати, діабетики воліють цього не робити, але люди, які страждають на дієту, це вже можуть споживати!
Глікемічний індекс: помірний!
3. Мед:
Високе вібраційне число, цілющий еліксир.
Мені було важко вирішити, чи потрапити вгору, а точніше до кінця списку.
Він несе інформацію про квіти і має високий рівень духовної вібрації.
Обов’язково перебувайте на нашій кухні, у нашій домашній аптеці!
Людство споживало його з давніх часів. Недоліком є те, що організм сприймає це як цукор, на жаль, він також дає поживні речовини грибкам, але ми можемо споживати його в помірних кількостях.
Крім: кандидоз, діабетики.
Глікемічний індекс: помірний!
4. Фруктовий цукор - фруктоза:
Його солодкий смак сильний, він збільшує фізичну активність, відомий його підбадьорливий ефект (див. Глюкоза).
Тіло ставиться навіть до нього як до цукру, тому ми споживаємо його в помірних кількостях, навіть для тих, хто хоче схуднути.
Слід уникати кандидозу 1 ступеня!
Глікемічний індекс: помірний!
5. Яблучний концентрат, концентрат агави:
Яблука відомі своїм цілющим ефектом, вміст цукру у них порівняно низький.
Хороша новина полягає в тому, що яблучний концентрат вже доступний, наприклад Piszke Öko kft. готує.
Ідеально підходить для всіх видів підсолоджувачів.
Фізіологічно сприятливий ефект: містить цукру, що повільно засвоюються.
Агава: немісцева кактусова рослина, листя спису якої відбито від цього нектару.
Він також містить повільно засвоювані цукри.
І те, і інше можна вживати при кандидозі, вони не підкислюють, вони також хочуть схуднути.
Їх глікемічний індекс: помірно низький!
6. Ксиліт, березовий цукор:
Ксиліт і березовий цукор насправді одне і те ж.
Це пов’язано з тим, що ксиліт видобувають із качанів кукурудзи та берез, використовуючи яблучну кислоту природним шляхом.
Я не заперечую, що це мій улюблений, оскільки він не має сторони та характерних смаків.
Солодший за цукор, його достатньо.
Його споживають і знають у Фінляндії давно, про це стало відомо в нашій маленькій країні не так давно.
THE організм не сприймає це як цукор, це також не дає грибам середовища, тому ми можемо ним підсолодити все, тільки не квашене тісто!
Це хороша новина для кандидозу, тих, хто сидить на лужній дієті, тих, хто хоче схуднути, хворих на цукор !
Вміст клітковини високий, саме тому воно має очищаючий ефект.
Це може спричинити легку діарею, не лякайте не всіх, лише тих, хто має чим почистити!
При другому споживанні цього ефекту вже немає.
Глікемічний індекс: низький!
Він походить з Південної Америки, його витягують з його листа, але ми можемо зробити відвар самі.
На смак він у сто разів солодший за цукор!
Організм не сприймає це як цукор.
Кандидоз, діабетики, ті, хто сидить на лужній дієті, ті, хто хоче схуднути, можуть споживати його в помірних кількостях.
З мінусів він має характерний присмак.
Заквашені макарони також не можна підсолоджувати ними. (Тут важливо зауважити: з’їжте трохи пирога і дріжджів, виготовлених з дріжджами, ще краще повністю виключити їх зі свого раціону і лише зрідка включати у свій раціон!)
Глікемічний індекс: дуже низький!
Сподіваюся, я зміг допомогти вам орієнтуватися в лабіринтах підсолоджувачів, тому що, як ви можете бачити з рекламних кампаній, легка промисловість легко йде неправильним шляхом.!
Робіть добро з собою і вибирайте зі списку вище, де ви знаходитесь на шляху до правильного способу життя.
Ви можете запитати або те, що я забув, або те, що виникло у вас як запитання!
Приєднуйтесь до придатна ферма для розголосу facebookon!