Все, що стосується підлужуючих, дезінтоксикаційних засобів: поради, практики, інформація!
Історії успіху - після координації меню
Четвер, 18 квітня 2013 р
Клізма під час посту
Під час голодування дуже важливо очищати кишковий тракт, однією з форм клізма. Залишки стільця, залишені в кишечнику, зброджуються. Отримані токсини навантажують організм, головним чином органи виділення, печінку та нирки. Очищення кишечника є обов’язковим для всіх постів довше трьох днів.
Альтернативи клізмам:
- Вживання материнського чаю,
- Шрот з подорожника вживають щодня під час посту. (Змішайте 1 столову ложку в 2-3 дл води або іншого соку і швидко випийте). Він поглинає відкладення в кишковому тракті і сприяє їх очищенню.
- Гірка сіль
Клізма:
Під час більш тривалого (більше 3 днів) голодування необхідна клізма двічі на день.
- Поради Фіттанюки на 2011 рік
- Поради щодо Фіттанюки Вступ та день голодування - Зразок меню
- Поради Фіттанюки Щоденник посту протягом перших 1-2 днів
- Корисні поради для домашніх тренувань під час епідемії коронавірусу - Hello Smart
- Корисні поради щодо харчування на канікулах під час медичного центру Роуз-Гарден