Дотримуйтесь наших порад і готуйте здорові спагетті.
Спагетті - одна з найпопулярніших і найсмачніших макаронних виробів, тому вам не слід вилучати їх зі свого раціону, радимо дотримуватися цих порад.
Макарони загалом - один з найпопулярніших інгредієнтів при приготуванні їжі, оскільки він дуже практичний, насичений і може використовуватися як доповнення або основна страва. Однак для цих рецептів смачних макарон дуже легко навантажувати калоріями, що не рекомендується, особливо коли мова йде про дотримання дієти. Хороша новина полягає в тому, що ви можете приготувати здорову пасту або спагетті, не жертвуючи смаком, читати далі і відкривати секрети.
БУТИННА ІСТОРІЯ СПАГЕТТІ
Як спагетті потрапили до наших виделок - це справді цікаво. Це діти іншої макарони, яка на Сході століттями була відома як рамен. Дослідник Марко Поло був тим, хто під час однієї з поїздок до Китаю виявив рамен і пізніше привіз його до Італії. З іншого боку, історики захищають теорію, згідно з якою саме сирійці винайшли цю заплутану страву, яку вони назвали аль-ітрія. І на додаток до цього, є тексти, які стверджують, що ця страва вже існувала в Парижі до подорожей Марко Поло, яку вони називали верміцилі.
Окрім гарбуза, фаворитом для приготування овочевої локшини є буряк та морква.
- Дієта для схуднення поради фахівців та багаті рецепти Easy Kitchen
- Поради щодо підтримки здорового харчування під час карантину Тапас
- Важливі поради щодо здорового харчування Кухня та вино
- Поради щодо годування кішки здоровим харчуванням GATOSPEDIA
- Як ДІЄТУВАТИСЯ Поради та причини, щоб ЛЕГКО Схуднути