Поради щодо абразивних скарг на суглоби

Суглоби піддаються сильнішим навантаженням через перевантажену фізичну роботу та/або спорт, або вони швидше зношуються в результаті травми. Знос може впливати не тільки на коліно і стегна, що несуть основне навантаження, але і на будь-який інший суглоб. Деякі мають знос хряща між хребцями, інші - з перевантаженням плечей або ліктів та зап’ястя, що спричинює витончення хряща, що покриває смакову поверхню, і біль при русі.

скарг

Спочатку витончення хряща не викликає болю, потім через деякий час більший або менший біль під час звичайної роботи та занять спортом свідчить про те, що щось вже не старе. У деяких людей виникають проблеми з підйомом або спусками сходами, у інших - гірські походи, біг, а згодом і звичні щоденні завдання.

На жаль, зношені суглоби вже не можна перезачаровувати. Але це можна зробити, щоб трохи «змастити» його, зробити рух більш плавним і тим самим зняти біль.

Без претензії можливі наступні природні методи: