Багато людей відрощують бороду лише для покриття вугрів і з часом виявляють, що проблема погіршується. А може, ви бородатий чоловік і завжди думали, що вам доведеться жити з цією проблемою. На жаль, вугрі є поширеним побічним ефектом росту бороди. Але ми не хочемо, щоб ви зараз брали бритву в руки, якщо ви готові докласти трохи зусиль і часу у своїй процедурі догляду за шкірою, у вас не буде шансів програти цю битву, а навпаки.
Як слід вимити обличчя.
Наявність бороди - це не привід розслабитися у своєму догляді за обличчям. Оскільки справа в тому, що у вас частіше з’являються прищі, якщо ви не доглядаєте за бородою. З плином дня на бороді накопичуються бактерії, бруд та інші фактори, такі як забруднення, які можуть закупорити пори та призвести до вугрів. Збільшує ймовірність подразнень і врослого волосся. Увійдіть у звичку користуватися засобом для чищення обличчя двічі на день. Тут ви знайдете наш асортимент засобів для чищення обличчя. У вас також є засоби для чищення бороди, які під час чищення також пом’якшують волосся на обличчі, роблячи їх м’якими та керованими. Клацніть тут, щоб дізнатись про засоби для чищення бороди.
Відшаруйте обличчя.
Скраб для обличчя допомагає запобігти вростанням волосся по мірі росту бороди, видаляючи мертву шкіру та розчиняючи шкірне сало або олію для обличчя. За необхідності робіть відлущування 2-3 рази на тиждень, обов’язково роблячи це на шкірі під бородою. І не забувайте користуватися щіткою для бороди. За допомогою щітки ви вже відшаровуєте бороду, просто чистячи її щіткою з щетини кабана, яка масажує шкіру. Ви також зменшите сухість, сприяючи виробленню олії (необхідної для здорової шкіри) та рівномірному розподілу натуральних масел по всій бороді та шкірі.
Зволожте обличчя.
Тепер, коли ваша шкіра чиста, настав час відновити вологу. На сухій шкірі є крихітні тріщини, де бактерії можуть розмножуватися. Крім того, ви не хочете залишати шкіру незахищеною від стихій. Спробуйте легкий зволожуючий крем, який можна використовувати вдень і вночі. Застосовуйте зволожуючу олію для бороди або бальзам для бороди, щоб регулювати шкіру та зберегти бороду зволоженою та м’якою, більш керованою.
Постійно тримайте при собі щітку для бороди.
Уникайте торкатися бороди пальцями або рукою загалом, оскільки вони можуть бути брудними, а це може спричинити роздратування. Краще тримати під рукою щітку для бороди або гребінець і взяти в звичку їх використання. Ви побачите, що використання цих засобів є досить втішним як для вашої шкіри, так і для вашої бороди.
Харчуйся добре, залишайся добре.
Уникайте вживання дієти з високим вмістом рафінованого цукру та оброблених продуктів. Ці продукти призводять до швидкого підвищення рівня цукру в крові, що запускає вироблення інсуліну. Занадто велика кількість інсуліну в крові може призвести до додаткового вироблення олії або жиру на обличчі. Що ще також корисно для моєї шкіри? Їжа, багата на омега-3 та омега-6, така як лосось, насіння чіа чи волоські горіхи, також містять селен та цинк (дефіцит поживних речовин у тих, хто має шкіру, схильну до вугрів).
- Як боротися з дискомфортом у шлунку - BBC News Mundo
- Як боротися з сверблячкою та розтяжками під час вагітності - Поради для сім’ї
- Як олімпійський чемпіон харчується порадами щодо їжі для менших спортсменів
- Як жити з остеоартритом поради щодо покращення
- Як харчуватися здорово, коли йдеш в італійський ресторан