Здорові поради
Пікнік - це інший спосіб насолодитися їжею поза домом, будь то з друзями, родиною чи з партнером.
Будь-яке місце ідеально підходить для того, щоб насолодитися гарною погодою на свіжому повітрі та вийти з нашої повсякденності, змінивши штучне світло на природне, зі звуками, видами, вітром, вітерцем, ароматами та кольорами, які пропонує нам природа.
Однією з переваг пікніка є його велика універсальність, оскільки ви можете робити його де завгодно: у полі, на пляжі, у басейні, у річці, у парку, у горах ... Коли завгодно: на сніданок, обід, закуска або вечеря. І як вам подобається, від найпростіших до найвишуканіших чи романтичних. Визначившись, де і в який час доби влаштувати пікнік, вам залишиться лише вирішити, яку їжу брати з собою.
Поради щодо насолоди від гарного пікніка чи пікніка
Залежно від того, куди ми йдемо, ми повинні взяти до уваги ряд моментів, що полегшують завдання:
Якщо ми перебуваємо в парку, ми повинні розміститися біля джерела питної води, де можна охолодитись; якщо ми перебуваємо в сільській місцевості чи в горах, спробуйте зробити це біля річки, щоб мати можливість час від часу освіжитися до часу.
Знайдіть хорошу тінь, щоб поїсти, під деревом, під парасолькою ...
Носіть зручний одяг та взуття.
Напій - це дуже важливий момент, який слід враховувати, оскільки літня спека змусить нас втратити багато рідини, яку ми повинні замінити, якщо не хочемо зневоднюватися.
Ідеальна їжа для пікніка повинна бути простою та зручною для транспортування.
Рекомендовані продукти для літнього пікніка
Хороший картопляний омлет - це зоряна їжа, оскільки він завжди смачніший, якщо його їсти на відкритому повітрі.
Панірована вирізка або філе телятини, ковбаси, такі як хорізо, салямі, вирізка, Серрано або Йоркська шинка, також не повинні бути відсутніми.
Асорті бутерброди на наш смак, шинка та сир, салат, овочі ... або м’ясні котлети, паламуд, морепродукти ... що вам найбільше подобається, їх легко транспортувати та їсти.
Крокети, емпанади та російський салат та принаймні 2 чи 3 різні сири, щоб насолодитися різноманітними смаками.
Також не повинно бракувати добрих хлібців, які супроводжували б їжу.
Пара салатів з інгредієнтами, які нам найбільше подобаються, салат, помідор, тунець, цибуля, червоний та зелений перець, сир, авокадо, зварене круто яйце, варена картопля, оливки, соління, помідори чері ...
Також настійно рекомендується взяти з собою термос з дуже холодним гаспачо або вішіссоазом.
Деякі картопляні чіпси, начос, люльки ... і якщо ми поїдемо з дітьми, то можемо принести їм солодощів, це буде для них приємним сюрпризом.
Фрукти - найкращий варіант десерту, виберіть той, який вам найбільше подобається, і добре його помийте.
Питні йогурти також є хорошим варіантом десерту, оскільки ми можемо тримати їх прохолодними з льодом, а також дуже різноманітні та насичені смаки.
Лід дуже важливий на будь-якому пікніку, намагайтеся взяти його з собою, щоб на час їжі було все круто, ви можете придбати його на будь-якій АЗС, яка знаходиться недалеко від місця, де ви збираєтеся влаштувати свій пікнік, завжди краще, ніж відсутній.
Дуже свіжий і рясний напій, вода, соки, безалкогольні напої, і якщо вам подобається, ви також можете вибрати пиво, сангрію, бажано біле або рожеве вино, яке свіжіше ... і не забувайте про газовану воду.