Березневий захід із серії програм Backstage надасть теоретичну та практичну допомогу для здорового способу життя, оскільки спікери заходу представлять сказане на практиці на додаток до міні-семінарів. Ми поговоримо, зокрема, про охорону природи Секешфехервару та піші прогулянки. Під час весняних турів варто помилуватися весняною дикою природою нашого міста, на додаток до природного заповідника Состо є багато інших місць для туристів, таких як рів Ашальвельгі, озера Палотаварозі та район Рацбанья. Вони матимуть справу з можливими спортивними травмами та їх лікуванням, але вони також поговорять про те, як вони можуть створити органічний сад на балконі, щоб забезпечити власну кухню спеціями та овочами. Найпоширеніші новорічні постанови включають початок занять спортом, схуднення та зміну способу життя. На початку року тренажерні зали регулярно наповнюються, але весна закінчується ентузіазмом.

буде

Що робити, щоб цього не сталося?

Програми відбуваються між 10:00 та 14:00. Захід завершиться заняттями йоги, де учасники зможуть спробувати цю популярну форму вправ, яка корисна як для тіла, так і для душі. Якщо ви хочете взяти участь, візьміть із собою спортивний одяг та матрац! Учасники також повинні взяти з собою наклейку-буклет, видану на першому заході серії у листопаді, оскільки кожен, хто бере участь у всіх програмах Backstage та засвідчує це печатками, наклеєними на буклет, отримає подарунок в кінці серії заходів до червня.