Пов’язані статті
Фаркас Кітті, як бачить Габі: мені Габі, 47 років, у мене є маленька дівчинка, чоловік, який багато подорожує, і дуже напружена робота. Здорове харчування, фізичні вправи, турбота про себе завжди були частиною мого життя.
- Поради схудненню на 40
- Розпушувач має ефект спалювання жиру
- Джерела трафіку для схуднення
Але це може бути через гормональні зміни, пов’язані з віком, або може бути так, що я менше рухався, більше їв, але раптом виявив, що не надягаю одяг. Одного ранку я заплакала, одягаючись, бо з мене нічого не вийшло. Я зіткнувся з 70 фунтами замість фунта. Я вирішив, що так тривати не може. Я знаю Кітті через свою роботу, оскільки я головна медсестра в клініці, де вона знеболює нас для операцій, ендоскопічних процедур і допомагає своїм програмам тим, хто хоче схуднути.
30 порад щодо безпечного схуднення. Роздрукуйте і поставте на холодильник!
Для мене, яка мешкає серед лікарів, я знаю, наскільки краще мати справу з нашим тілом та здоров’ям у професійних руках, тому я точно хотів спробувати його програму і дуже чекав її. Як результат, я важив понад 5 фунтів і витримав надзвичайно добре. Проте до того, як я врізався, я трохи боявся суворості Швидкості. Ну, я трохи не злякався, особливо вранці.
Я не знала, що витримаю першу половину дня лише з порадами щодо схуднення за 4 місяці із заміщенням шейків. Кожен мій день починається швидко: вставати, водити дитину до школи, потім на моє робоче місце, де ми опікуємось великою кількістю пацієнтів, і моя ранкова зміна завжди досить напружена.
За 4 тижні мінус 4 фунти - це те, що вам потрібно зробити для легкого схуднення
До того ж, щоб ускладнити собі дієту, я просто думав про неї на Великдень, тоді почну зараз. Однак цілеспрямованість є рішучістю, тож я подав родині хороший маленький великодній сніданок, коктейль для себе. Я думав, коли я буду голодним вовком, але я ним зовсім не став.
Поради щодо схуднення впродовж 4 місяців. Я добре харчувався, особливих труднощів дотримуватися не було, і я не відчував втоми. Я їзджу на велосипеді двічі на тиждень, рух рухається краще, ніж раніше. До того ж, я теж не був збудженим, навіть коли готував млинці для доньки.
Їм також може бути цікаво
Я не проти продовжити програму Easy до кінця, але це було гарним рішенням розпочати свою втрату ваги так енергійно. Я відчуваю, що легко досягну своєї мети, і впевнений, що більше не збираюся туди повертатися, до 70 фунтів. Мої колеги бачили цей період та його ефективність, якщо я правильно підрахував, п’ять вже займаються програмою. Але що таке вимірювання BIA?
5 КОРИСНИХ ПОРАД З ВАГИ!
Всупереч поширеній думці, ніхто не може виміряти жир, навіть поради щодо схуднення за 4 місяці! З різних даних ми можемо лише зробити висновок, скільки жиру має наше тіло.
Найшвидший і найпростіший спосіб отримати точну інформацію про склад вашої організації - це вимірювання BIA. Для вимірювання використовували спеціальний надзвичайно чутливий і тому дуже точний медичний інструмент. Отже, у Габіні, на основі результатів вимірювань, виявляється, що за останній місяць загалом 5.
Склад його тіла значно змінився. На додаток до дієти 0. Ми можемо стверджувати, що втрата ваги була повністю зроблена з жиру, і він зміг не тільки підтримувати, але і збільшувати м’язи.
Енергійний, почувайся добре! Він вміє добре займатися спортом.
Жирові запаси закінчуються, на ньому залишається не так багато, тому я запропонував йому, навіть якщо він не відчуває втоми під час тренажерного залу, обов’язково заздалегідь поклади закуску, щоб м’язова маса залишалася такою і лише запас жиру порожній. За місяць, якщо все правда, Габі досягне ваги своєї мрії, я з нетерпінням чекаю контролю!
Вам цікаво результат вимірювання? З дозволу Габі я попрошу вас це перевірити.
- Поради для схуднення за 6 місяців Поради для схуднення
- Поради щодо супер вечері! Менше 300 калорій!
- Гігантська втрата ваги за кілька місяців завдяки продуктам Wellstar; PDF Завантажити безкоштовно
- Шмук Андор скинув понад 20 фунтів за 3 місяці
- Спалювання жиру Поради щодо здоров’я Поради для схуднення