Або як пройти через багатий білками кочовий табір.

Є багато тих, хто відпускає поводи під час свят і сміливо поширює свободу і на дієту. З цим теж немає проблем, оскільки я думаю, що той, хто дотримується звичайної дієти протягом усього року, не вийде з цієї пари тижнів. Але! На планеті є команда, яка настільки викривлена, що навіть під час подорожі вони не хочуть розширюватися від звичного багатого білками бруду. Це також зрозуміло, оскільки це не просто фанатизм - оскільки кожному, хто роками сидить на чистій дієті, важко приймати в шлунок традиційні страви. (Мій досвід: нещасний біль у животі від полум'я.) Давайте подивимось, як ви можете пережити свої канікули!

виживання

Але що, якщо, скажімо, у нас немає магазину у нашому розпорядженні, бо, скажімо, ми вирушаємо в похід у пустелю, або з якоїсь іншої причини у нас немає часу робити покупки? Або ми просто хочемо внести трохи більше різноманітності в наш раціон? Тоді, з іншого боку, не завадить обладнатись кількома аксесуарами з дому!

Найбільш очевидне, найсмачніше рішення: шматочки білка!

Білкові скибочки - надзвичайно смачне, схоже на шоколад утворення, багате білком, правильними вуглеводами та іншими важливими поживними речовинами. Не завадить уважно придивитися до нігтів виробників, адже між скибочками та скибочками можуть бути величезні відмінності в харчовій цінності. Є шоколадні цукерки з високим вмістом білка, які слід вибирати на випадок дієти або недостатнього споживання білка..